Máriatövissel a máj egészségéért!
A máj a legfontosabb méregtelenítő szervünk, ezért egészségünk érdekében kiemelt fontosságú májunk hibátlan működése.
Egészség és siker
Múlt héten szólt egy cikkem az antioxidánsokról, ahol megemlítettem a flavonoidokat, mint a legerősebb antioxidáns hatással bíró növényi színanyagokat.
Népi patika - Fekete ribizli
Kerti gyümölcsként viszonylag későn, a XV.
A növényi flavonoidok védik a szívet a haláltól
Mintegy 20 százalékkal ritkább a szív-és érrendszeri halálozás a növényi flavonoidokat friss zöldség és gyümölcs formájában rendszeresen fogyasztók körében - derült ki a táplálkozástudomány legtekintélyesebb folyóirata, az American Journal of Clinical Nutrition februári számában megjelent tanulmányból.
Sejtvédő vörösbor - a szív gyógyítója
A vörösbor - kis mértékben fogyasztva - , rendkívül egészséges, hiszen a benne található antioxidánsok a szervezetbe jutva gátolják a káros szabad gyökök kialakulását.