Őszi lékúrával az egészségért!
Ha ősszel is energikus, boldog és egészséges szeretnél lenni akkor ne csak a mozgásra, hanem az étkezésre is kiemelkedően figyelned kell!
Csaláselhárítás fordított képkereséssel - Antivirus.blog
Úgy tűnik a csodás fogyókúra témakörben terjedő átverések sosem tűnnek el, sőt egyre gyakrabban jelennek meg a korábbi spamek mellett a közösségi oldalakon, például a Facebookon.
Hoodia-botrány: ijesztő mellékhatásokat találtak a népszerű természetes fogyókúrás szernél
Komoly egészségügyi aggályok merültek fel a „csodaszerként” hirdetett hoodia-kivonattal kapcsolatban, amelyet világszerte fogyni vágyók ezrei használtak és használnak.
Alakformálás felsőfokon
A szolgáltató helyekre akkor tér vissza a vevő legszívesebben, ha minőségi kiszolgálást kap.
A futás talán legegyszerűbb módja a fogyásnak
A futás az egyik leghatékonyabb sport, ha fogyni akarunk.
Unod már, hogy minden fogyókúrás kutatás mást mond? Ne olvasd őket!
Naponta érkeznek egymásnak ellentmondó jótanácsok kutatóktól arra vonatkozólag, hogyan lehetünk karcsúbbak, egészségesebbek étkezésünk révén.
Ne hagyd, hogy a stressz túlevést okozzon
Régóta ismert a stressz étvágynövelő hatása. Most azt vizsgáljuk meg, hogyan állhatsz ellen a sürgetésnek akkor is, ha épp nem tudod legyőzni a stresszt.
A PCOS tünetei és szövődményei életkoronként
A PCOS más-más tüneteket okoz gyermek, felnőtt és idősebb korban.
Járványszerű betegségek, amiken a védőoltás sem segít!
Tippeljetek, melyik az a négy betegség, amelyik a föld teljes lakosságának 60%-át érinti?Biztos mindenkinek eszébe jut a rák vagy a szív és érrendszeri betegségek.
Órákat pazaroltam kalóriaszámolgatásra, amíg rá nem jöttem erre...
Vajon tényleg a kalóriaszámolgatásban rejlik a fogyás titka?
Fogyókúrás reggeli ötletek
Saláták
Pajzsmirigyhormontól remélni a jobb segget
„Sosem értettem azokat, akik mindenféle tablettával akarnak lefogyni.
Heti ízpróba:Eperszezon
Egy gyümölcs, amelynek képtelen vagyok ellenállni. Egy gyümölcs, amit bárhol, bármikor, bármilyen mennyiségben meg tudnék enni. Egy gyümölcs, amiről már két alkalommal is írtam:
Heti ízpróba:Könnyített üzemmódban
Azt hiszem, koplalnom kellene. Gondolom, nem vagyok egyedül azzal a problémával – így az ünnepi nagy kanállal evés után, - hogy olyan elnehezedettnek érzem magam, mintha mázsás súlyokat kellene cipelnem naphosszat. Ha belegondolok mi mindent fogyasztottam el az elmúlt két-három napban! Máskor hetekig sem engedem el ennyire magam. Minden...
Ez nagyon hizlal?
Bizonyára elég sokat hallott kérdés ez manapság, hogy amit eszünk vagy készülünk megenni, az vajon hizlal minket?
A legnagyobb diétás csapdák
A rágcsálnivalóknak rengeteg hasznos funkciójuk lehet: energiát adnak edzés előtt, munka közben vagy segítenek kitartani a vacsoráig.
Megfogsz döbbenni! 5+1 olyan étel, amiről eddig azt hitted, hogy nem hizlal.
A fogyókúra az a téma, ahol a legtöbb hibás információ és tévhit terjeng.
Mielőtt fogyókúrába fognál (újra)
Mielőtt (újra) fogyókúrába kezdesz érdemes átgondolni néhány alapvető dolgot.
Így kerüld el a nassolást és a túlevést
Képtelen vagy meglenni édesség nélkül?
Nincs több hamburger Ericssonnak
Marcus Ericssont fogyókúrára fogták.
Divatdiéták - Te bedőlsz nekik?
Napi szinten jelennek meg cikkek az egyes divat diétákról, szinte már egymást tapossák a hatalmas eredményeket ígérő fogyókúrás irányzatok.
Ünnepek utáni gyors tisztítókúra
A hosszú menüsorokban, nehéz ételekben és rengeteg finom süteményben gazdag ünnepek után sokunknak jól esne egy kis egyszerű, nem megterhelő tisztítókúra – már csak a lelkiismeretünk megnyugtatása miatt is.
Győzike: nem égetni, faragni!
Szikétől lesz sukár a médiasztár, aki Beckham-testet szeretne magának Norbi-program nélkül. Az utóbbi fél évben állítólag ismét felcsúszott pár fránya kiló, így kedvenc sztárunk hatodszor is a jól bevált hasplasztika mellett döntött.
Vennél Dagi Barbit a kislányodnak?
Gyártsanak-e dús idomú Barbie babákat a játékgyártók? - szegezte a kérdést olvasóinak egy plus size blog.
Fogyókúra, de okosan
Könnyű elhatározni, hogy fogyni kell, de minden jóérzésű ember attól retteg, hogy a diétázás tompítja az agyműködést.
Az olvasás a legjobb fogyókúra?
“A fogyasztó tabletták és keleti csodaszerek helyett talán ideje az olyan nem hagyományos módszerek felé fordulnunk, mint például az olvasás."
Szükség van-e szénhidrátokra diétázás közben?
A tésztában szinte minden megtalálható, amire a szervezetüknek szüksége van.
Hogy működik a Holddiéta? Mennyit lehet vele fogyni?
Egészséges táplálkozás összhangban a természettel?
Milyen elemű vagy? Fogyj úgy!
A Hold a Rák jegy ura.