Az alkohol káros hatásai

Ha szeretnénk sokáig élni, és úgy gondoljuk, hogy az egészséges életmód fontos számunkra, akkor jobban tesszük, ha átgondoljuk, mennyi alkoholtartalmú italt fogyasztunk.

Európai Unió – gyógynövényekre vonatkozó szabályzatáról

Az új szabályozás több hagyományos gyógynövényalapú orvosságot betiltott.

Kismamavitaminok fontossága

Amint felmerül, hogy esetleg gyarapodna a család, a legtöbb leendő anyuka átgondolja, mit kellene változtatnia életvitelén. Miért fontos a csöppség szempontjából már a fogantatás előtt is szedett kismamavitamin?

Mit kell tudnia egy tökéletes napszemüvegnek?

Nem elég, hogy divatos legyen, és tiszta, hordani is kell.

Óvjuk vénáinkat!

Ragyog a nap és itt a szabadság ideje. Mindegy, mivel utazunk, a lényeg az, hogy egészségesen érkezzünk meg. Ahhoz adunk néhány tippet, hogyan őrizhetjük meg vénáink fittségét.

Gyerekkel utazni, avagy: „Ott vagyunk már?”

Utazni a legtöbb gyereknek unalmas, a szülőknek érdemes felkészülni az utazásra, hogy ne idegőrlő legyen az út.

Nyáron autóval

Bár az idei nyárra nem jellemző a tartós forróság, azért még előfordulhat, hogy melegszik az idő. Mire érdemes figyelni, ha nyáron utazunk autóval?

Szemüveggondok nyáron

Nyár van és ezt a szemüvegek is megérzik. A drága befektetés ki van téve a homoknak, pornak, naptejnek, sminknek és az izzadságnak. Érdemes ezért különös körültekintéssel bánni a szemüveggel, hiszen nem olcsó mulatság.

A leggyakoribb halálokok

A WHO legújabb közleménye szerint világszerte az elhalálozásoknak a hátterében leggyakrabban a krónikus betegségek állnak.

Piaci körkép a PiacTér Patikából

Tombol a hőség, illatosak a gyümölcsök, színesek a standok.

Aloe vera

Újnak hisszük, pedig régi természetes orvosság.

Nyári elsősegély állatoknak

Nyáron nemcsak az emberi szervezetet teszi próbára a hőség, hanem házi kedvenceinkét is. Leginkább a kutyák és a macskák érzékenyek, hiszen annak ellenére, hogy szőrük védelmet nyújt a napsugárzás ellen, megnehezíti a meleg leadását. Nem izzadnak a szokványos értelemben, csak az orruk, tappancsuk illetve a pofájuk (lihegés)...

Mit érdemes tudni a szúnyogcsípésről?

Kevés bosszantó dolog van, mint egy kellemes nyárest a tóparton, vagy a kertben, amit a szúnyogok miatt nem tudunk élvezni. Az esetek többségében csupán kellemetlen, de számolhatunk következményekkel is. Allergiás reakció is előfordulhat, és a bőr kipirosodhat illetve nagyobb duzzanat is tapasztalható.

Ha nyár, akkor meleg, ha meleg, akkor izzadás

Bármit is sugallnak a reklámok, izzadni kell. Így szabályozhatjuk a hőháztartásunkat és méreganyagok távoznak a szervezetünkből. Tehát a szükséges rossz kategóriája. Mégis mit is tehetünk ellene?

Sebkezelés

Jó időben kevesebb ruhát viselünk, esetleg mezítláb járunk, hamarabb előfordulhatnak kisebb sérülések is. Hogyan tudjuk szakszerűen ellátni a sebeket?

Testmozgás a mindennapokban II.

Sokan panaszkodnak, hogy nincs idejük és kedvük mozogni. Más lehetőségek is vannak, hogy egy kicsit mozogjunk, ezeket gyűjtöttük össze.

Adalékanyagok

Az adalékanyagok használatát törvény szabályozza. Felhasználás előtt mindegyiket bevizsgálják, milyen hatással van az egészségre, hatékonysága használható-e, szükséges-e. E-betűvel jelölik, ha minden uniós tagállam jóváhagyta. Sokan nem törődnek vele, el sem olvassák, sokan idegenkednek tőlük, mert nem érthető a sok szám...

A koffein nyomában

Mindenki rögtön rávágja, hogy a kávéban van. Természetesen tudjuk. De miben található még? A csokoládéban? Néhány gyógyszerben? A koffeinmentes kávéban?

Tippek a szív védelmében

Általános egészségünkre és az egyik legfontosabb szervünkére számos tényező hat. Az öröklött hajlam, a koleszterin szintje, a hétköznapi stressz, a környezetszennyezés, az étrend, az életmód, a rendszeres mozgás mind-mind befolyásolja állapotát.

Napszúrás, égési sérülések, csípések –minden, ami a nyárhoz hozzátartozik II.

Nyáron az ember szívesen időz a szabadban, úszik, napozik, grillezik, szalonnát süt. Mindezekkel együtt járhat többek között a leégés, a különböző csípések illetve a kötőhártya-gyulladás.

Napszúrás, égési sérülések, csípések –minden, ami a nyárhoz hozzátartozik I.

Nyáron az ember szívesen időz a szabadban, úszik, napozik, szalonnát süt. Mindezekkel együtt járhat többek között a leégés, a különböző csípések illetve a kötőhártya-gyulladás.

Melegkiütés

A melegkiütés, más néven Miliaria az izzadságmirigyek elzáródásával létrejövő gyulladás, amelynél szerepet játszik a magas hőmérséklet és a párás levegő.

Tippek a forró napokra

Végre beköszöntött a nyár, de a szív és érrendszeri problémákkal küzdőknek nem könnyű átvészelni a forró napokat, hiszen a nagy meleg még az egészségeseket is meggyötörheti. Íme, néhány ötlet, hogyan is tegyük könnyebbé életüket.

Rossz az idő? Társasozni jó!

Néhányan még emlékeznek talán a hétfői adásszüneti napra, amikor nem volt műsor a tévében, vagy egy borongós balatoni délutánra, amikor az ember az orrát nem dugta volna ki a szobából. Ilyenkor elő lehetett venni a jól bevált társasjátékot.

Lisztérzékenység

A lisztérzékenységet a gabonaliszt egyik fehérjéje okozza, a glutén. A meghonosodott hétköznapi elnevezés ezért téves, ugyanúgy, mint a tejérzékenység esetében.

Mit tehetünk, hogy növeljük erőnlétünket?

Túlzásba visszük a munkát, nem táplálkozunk egészségesen, mégis egy kevés odafigyeléssel javíthatjuk életminőségünket és nem is kell sokat változtatni. Mi az, amit tegyünk és mi az, amit ne? Csokorba gyűjtöttük a kisebb változtatásokat.

Tudta-e a rákról?

A rákos megbetegedések egyharmadánál szerepet játszanak az étrend sajátosságai, bizonyos tápanyag túlsúlya vagy hiánya. Néhány példa, a teljesség igénye nélkül:

Mit érdemes tudni a Dr. Schüssler-féle ásványi sókról? II.

Egy német orvos, dr. Wilhelm Heinrich Schüssler 1873-ban jelentette meg tanulmányát, amelyben leírta, hogy 12 anorganikus sóval milyen gyógyító folyamatok indulnak el.

Gyógyszerfüggőség II.

Az, hogy egy gyógyszer árt, vagy használ az többek között a megfelelő adagoláson múlik. Annak a mennyiségnek, amelyet az orvos meghatároz, gyógyuláshoz kell vezetnie, míg a túl nagy mennyiségsúlyos károsodásokat idézhet elő, illetve akár függőséget okozhat.

Gyógyszerfüggőség I.

Az, hogy egy gyógyszer árt, vagy használ az többek között a megfelelő adagoláson múlik. Annak a mennyiségnek, amelyet az orvos meghatároz, gyógyuláshoz kell vezetnie, míg a túl nagy mennyiségsúlyos károsodásokat idézhet elő, illetve akár függőséget okozhat.