Gyakorlatok a hasi zsírpárnák eltüntetéséhez
A legtöbb embernek nincs elég ideje, akarata, türelme az edzésre, ezért most olyan gyakorlatokat mutatunk, amit a széken ülve is el tudunk végezni.
A legtöbb embernek nincs elég ideje, akarata, türelme az edzésre, ezért most olyan gyakorlatokat mutatunk, amit a széken ülve is el tudunk végezni.