Mitől érezzük magunkat tavasszal fáradtnak? 5 turbó módszer a tavaszi fáradtság ellen!
A tavaszi fáradtság nevű tünetegyüttes valójában nem egy orvosi értelemben vett kórkép, mégis sokakat érint az évszakváltáskor jelentkező álmosság, levertség, fáradékonyság, nyomottabb hangulat és motiválatlanság.
Egészséges életmód? A legjobb immunerősítő!
Csodatévő táplálékok nincsenek, az immunrendszert az egészséges életmód védi a leghatékonyabban.