Tetkót pocakosan?

Gondoltál már arra, hogy örökre az emlékezetedbe vésd életednek ezt a különleges időszakát egy tetoválással, vagy kétségeid támadtak a már meglévőkkel szemben?

Piercing nagy pocakkal

A következő információk segítségedre lesznek a már meglévő piercingjeid kezelésében és a jövendő piecingjeidet illető jól megalapozott döntés meghozatalában.

Hogyan kezdjük el a baba hozzátáplálását?

Rengeteg információ érhető el a szoptatás előnyeiről és annak helyes módjáról, a hozzátáplálásról azonban már jóval kevesebb.

A háztartásban előforduló veszélyes anyagok hatása a kismamákra

Hogyan, mivel takaríts, mit csinálj, ha hangyák lepik el ez otthonodat, ha a kertet kellene permetezni, vagy éppen a baba szobáját kellene kifesteni?

Az ikerterhesség gondozása

Azok a nők, akik ikreket várnak sok olyan dolgot tapasztalnak, amit az egy babát várók nem.

Mozgolódik a magzat

A legtöbb leendő anyuka már alig várja azt az első, megnyugtató mozgolódást, ami a baba fejlődését igazolja.

Az ikerterhesség jelei, tünetei

Sok nő sejti, hogy ikreket vár, de honnan tudhatnák biztosan?

Tudatos Babavárás

Számos helyről és nézőpontból megközelítve hallhatjuk, hogy környezetünk növekvő károsító hatásai, egyre nagyobb terhet rónak szervezetünkre.

Csak a szülésnél vette észre, hogy terhes...

A 31 éves Andrea Curry nagyjából 5 kilót szedett fel néhány hónap alatt, de azt hitte, hogy csak a stressztől hízik.

Tanulás GYES alatt?

Mit kezdjünk magunkkal GYES alatt a gyereknevelésen túl?

8 étkezési szabály kismamáknak

A kismama táplálkozása nem csak a saját egészsége és jó közérzete miatt fontos, de a magzat fejlődése szempontjából is döntő jelentőségű.

Terhesen vigyázz a diétával!

Most, hogy itt a tavasz, sokan készülnek a nyárra és a fürdőruhaszezonra.

Sportolhat az ikreket váró kismama?

Azt mondták, ha ikreid lesznek, híznod kell, többet kell enned és fokozottabb terhességi tüneteid lesznek.

Testedzés, mozgás kismamaként

Amikor rájössz, hogy állapotos vagy, átgondolod, hogy hogyan tudod a testedet ezután is karban tartani úgy, hogy ne veszélyeztesd a méhedben növekvő babát.

Anyatejes táplálás régen és ma

A szoptatás egyszerű, kényelmes és biztonságos, az anyatejben a kicsi fejlődéséhez szükséges összes tápanyag megtalálható.

Spenótos csiga

Könnyű, ízletes, egészséges és még dekoratív is, ráadásul most, nyáron készíthetjük friss, zsenge bébi-spenótból.

Végzetes lehet a kismama helytelen életmódja a magzatra!

Az édesanyák terhesség alatti táplálozás befolyásolhatja a megszületendő gyermek DNS-ét, így emelve a kövérség kockázatát.

Miért szükséges a probiotikum?

A probiotikumok használata nagy népszerűségnek örvend.

Tegyünk pontot a végére! Árt vagy használ az aszpartám?

A kismamák gyakran kérdezik, hogy a mesterséges édesítők, például az aszpartám nem veszélyesek-e a magzatra.

Kampány az abortusz ellen - Add inkább őt örökbe!?

A kormány kampányt indított az abortuszok számának csökkentésére, az örökbefogadás népszerűsítésére.

Celebdiéta szoptatás idején?! - Szoptatós édesanyák táplálkozása

Egy brit közvélemény kutatás eredménye szerint, melynek keretében 2000 az anyaszereppel még csak barátkozó hölgyet kérdeztek meg, a kismamák egyre nagyobb kényszert éreznek a drasztikus súlyvesztésre.

Kismama menü - Étkezési tanácsok várandósok számára - 2. rész

A gyermekvállalás csodálatos, ám felelősségteljes változást hoz minden család életébe.

Az endometriózis leküzdése után is van esély spontán gyermekáldásra

Mirtill 30 éves, mosolygós, 5 hónapos gyermekével várandós fiatal nő.

A természet részeként születni - Várandósság és babaápolás egy ökofaluban - 2. rész

A Krisna-völgyben élő édesanyákat kérdeztünk a gyermekvárás, szülés, születés békéjének titkairól, a Krisna-völgyi mindennapokról, valamint arról, hogy milyen egy ökofaluban, természetközeli, de a megszokottól eltérő környezetben élni és tevékenykedni várandósként, illetve kisgyermekekkel.

Kismama menü - Étkezési tanácsok várandósok számára - 1. rész

A gyermekvállalás csodálatos, ám felelősségteljes változást hoz minden család életébe.

A természet részeként születni - Várandósság és babaápolás egy ökofaluban - 1. rész

A Krisna-völgyben élő édesanyákat kérdeztünk a gyermekvárás, szülés, születés békéjének titkairól, a Krisna-völgyi mindennapokról, valamint arról, hogy milyen egy ökofaluban, természetközeli, de a megszokottól eltérő környezetben élni és tevékenykedni várandósként, illetve kisgyermekekkel.

Szülés előtt, avagy mi legyen a kórházi csomagban?

Bár a legtöbb várandós édesanya úgy készül, hogy a 40. héten fog szülni, az orvosok és a szülésznők nem véletlenül tanácsolják, hogy a szülésre szánt kórházi csomagunk a 36. héten legyen kész.

A fókuszolásról - Hatékony érzelmi támaszadás

A testünk tudja a titkot.

Asztmát okoz a fogamzásgátló

A mini-pill néven ismert, csak progesztogént tartalmazó fogamzásgátlók a születendő gyermeknél fokozhatják a légzőszervi betegségek kialakulásának kockázatát.

Hogyan tudom alkalmazni a fókuszolást a mindennapi munkám során?

1997-ben ismerkedtem meg a fókuszolással, s 2001-ben lettem fókusztréner.