Nem csak a menopauza növeli a csontritkulás kockázatát
A menopauza idején bekövetkező hormonális változások következtében a csontállomány csökkenése fokozódik, ilyenkor beszélünk csontritkulásról.
Napi két pohár tejjel hatékonyan védekezhetünk a csontritkulás ellen
Kalciumszükségletünk 75%-át tej és tejtermékek fogyasztásával fedezhetjük.