A paleo-diéta titkai
Bár írott források híján sohasem lehetünk biztosak abban, hogy elődeink hogyan éltek, étkeztek, kipróbálhatjuk a paleo-diétát, amelynek alapja: térjünk vissza az „ősi” táplálkozáshoz, továbbá javaslatokat tesz bizonyos élelmiszerek, nyersanyagok étrendből történő kiiktatására.
Paleo-diéta
A világ minden táján folyamatosan növekszik a túlsúlyosak, elhízottak száma, amely többek között összefüggésben van a szív-érrendszeri megbetegedésekkel és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával.
Paleo-diéta
A világ minden táján folyamatosan növekszik a túlsúlyosak, elhízottak száma, amely többek között összefüggésben van a szív-érrendszeri megbetegedésekkel és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával.