Otthoni edzéstervek kezdőknek: lépj be a fitt életstílusba!
Az otthoni edzésnek számos előnye van, különösen kezdők számára, akik még nem érzik magukat készen a fitneszterem kihívásaira.
Rugalmasabb munkaidő-szabályozás kell a német "gazdasági bölcsek" szerint
Rugalmasabbá kell tenni a munkaidőről szóló szabályokat, mert ez növelheti a versenyképességet – vélekedtek a német "gazdasági bölcsek".
SOS, instant praktikák, hogy hogyan stabilizáld kapcsolatodat az árvízként fenyegető problémákkal szemben
Ha az összetartás hiányzik, akkor elúszhat a párkapcsolatod
Miért érdemes rugalmasnak lenni?
A rugalmasabb emberek sokkal elégedettebbek az életükkel, mint az aggodalmaskodásra hajlamos, merev személyiségek.
Meglepő dolgok a bőr öregedésével kapcsolatban!
Az egészséges, ragyogó bőr általában az első számú prioritás a nőknél, így itt van pár tipp útmutatásnak, mit és miért érdemes elhagyni rossz szokásainkból, amik egyébként elősegítik a bőrünk öregedését is.
Alpine Pro - Pluto PTX Plus terepfutó cipő teszt
Ezt a cipőt „futó szemmel” való tesztelésre kaptam és minden, amit itt összefoglalok ennek fényében értelmezendő.
Cipőteszt - három az egyben
Futócipő teszt Kuttor Csabával és többedmagával: Adidas Supernova Glide