Izzadjunk, méregtelenítsünk, szaunázzunk

A januári, februári időszak minden évben a diétákról és edzőterem bérletekről szól, hiszen az új esztendőre tett fogadalmaink között szinte mindig első helyen szerepel a fogyás, a zsírpárnák eltávolítása.

Az infraszauna létrejötte csak a véletlen műve

A szauna, a szaunázás a téli időszak talán legkedveltebb „wellness szolgáltatása”. Tudták, hogy az infraszauna létrejötte tulajdonképpen egy balesetnek köszönhető?

Melyik medencébe csobbanjunk? Túl nagy a választék!

Fedett fürdőkből nincs hiány az országban. Most azokat gyűjtöttük össze, amelyekre egy hét is kevés lenne, hogy felfedezzük minden szolgáltatását, és fürdőzzünk minden medencéjében.

Nyári hangulat télen is: 14 fedett élményfürdő, ahol garantáltan jól érzik magukat a gyerekek és felnőttek is

Beltéri csúszdaparkokkal, trópusi kalandokkal, sodrófolyosókkal, speciális gyerek szaunával, emeletes játszóterekkel csábítanak azok a fürdők, ahol rossz időben is nyári a hangulat.

Szaunakisokos - iCentre

Szauna komplexum nélkül ma már nincs wellness, és egyre többféle kabinnal találkozhatunk a kínálatban.

Náthásan a fürdőbe? Igen vagy nem

A hidegebb hónapok, valamint a nátha és influenza szezon közeledtével felmerül a kérdés: mehetünk-e betegen fürdőbe, szaunába vagy masszázsra?

Miért jobb fürdőruha nélkül szaunázni?

A szauna néhány alapvető jótékony hatásáról már szinte mindenki hallott: immunerősítő, méregtelenítő, edzi a keringési rendszert, nyugtatja a testet és a lelket.

Védjük ki a betegséget: szaunázzunk!

Akár hiszik akár nem, de túlzás nélkül kijelenthetjük, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozás és a nyugodt alvás mellett talán a szauna az egyik legjobb dolog, amit az egészségünk és szépségünk érdekében bevethetünk.

Fejlesztik Cegléden a Budai úti fürdőt: új medence épül, bővül a szaunarészleg (videóval) - Utazás hírek

Komoly fejlesztési munkálatok folynak a Budai úti fürdő területén, Cegléd városában – számolt be róla a városi televízió

Finn szauna vagy infraszauna? Melyiket válasszam?

Itt az ősz és megállíthatatlanul közeleg a tél. Belülre figyelünk, vágyunk a csendes pihenésre, nem szívesen mozdulunk ki. Mi erre hát a megoldás? A szauna átmelegít, ettől izzadni kezdünk. Szebb lesz a bőrünk, megindul a méregtelenítés is. A szaunázás jótékony hatással van a légző és keringési rendszereinkre is. A...

Jó ötlet betegen szaunázni?

Sokan járnak fürdőkbe vagy wellnessezni a téli hónapokban, mert úgy gondolják, hogy ezzel – különösen a szaunázással – megelőzhető a megfázás vagy az influenza. De mi a helyzet akkor, ha már a kórokozók megtámadtak bennünket?

Edzőtermi szaunahelyiség kapott lángra Ferencvárosban

A tűzoltók rövid időn belül eloltották a lángokat.

Szauna káros hatásai

A szaunázásról mindenkiben pozitív, egészség-javító nézet él.

Tényleg képes a szauna fogyasztásra?

A szaunák iránti lelkesedés talán évről évre egyre nagyobb, főképp igaz ez a téli hónapok közeledtével. Ekkor rengetegen használják ki immunerősítő, méregtelenítő hatását, de egyesek kifejezetten azzal a céllal látogatják a szaunákat, hogy a kabinok forróságával segítsék elő fogyásukat.

A szaunázás 3 legnagyobb előnye - Ezért csináld!

Reggelente én már attól is összerezzenek, ha -2 Celsius fokot mutat a hőmérő, úgyhogy óriási mázli, hogy nem Finnországba születtem.

Szauna otthonra – szauna vásárlás 5+1 szempontja

Szauna vásárláskor egy olyan döntést kell meghozni, ami ideális esetben 10-15 évre szól.

Gőzkabin vagy szauna? – Nordenstil

A gőzkabin és a szauna hasonlítanak egymásra, hisz mindkettőben meleg van, mindkettőben izzadunk, és mindkettő megemeli a pulzust.

Tél, szauna, wellness…

Ugye, neked is jólesik beülni a szaunába, amikor alaposan átfáztál a téli hidegben?

A bioszauna hatása testünkre és lelkünkre

A szaunázásban járatosabbak által csak „soft szaunának” nevezett bioszauna nagyon népszerű eleme a wellness iparágnak.

Az infraszauna előnyei

Az infraszaunázás átlagosan fél óráig tart.

Finn szauna – kétezer éves hagyomány modern köntösben

A finn szauna évezredek óta nagy kedvence az északi népeknek, az 1950-es évektől kezdve pedig szerte a világon elterjedt és közkedvelt lett.

Tepidarium, caldarium, frigidarium - ha a szauna már túl sok

Az ókori rómaiak remekül ki tudták használni az élet örömeit.

A szaunázás szabályai

A szauna kiváló módszer az általános testi és lelki egészségi állapotunk javítására.

A szaunázás egészségügyi előnyei

A szaunázás hagyománya köztudottan az északi népekhez (jellemzően a finnekhez) köthető.

Orvosság a testi-lelki bajokra

A köztudatban általában úgy él, hogy a szauna finn találmány. Tény, hogy a skandináv országban nagy hagyománya van, és hozzátartozik a finnek mindennapi életéhez – az ötmillió lakosra több mint hárommillió szauna jut –, ám az eredete a mai napig nem tisztázott. Csak a XVI. századtól maradtak fenn dokumentumok e témában.

Könnyen jött, könnyen ment...

A tatabányai asszony úgy gondolhatta, hogy amit a munkahelyén talál, az az övé.

Lett mintára honosodhat meg nálunk is a szaunavirgácsolás

Északi szaunákban évszázadok óta a fa leveles gallyaiból készült virgácsot használnak, amelyekkel vagy saját magukat, vagy egymás testét csapkodják, ezzel fokozzák a vérkeringést, lazítják az izmokat, és élénkítik a szervezetet.

Közeleg a szaunaidény. Legyél Te a sztárja!

Sziasztok, Teo szaunamester vagyok, megengeditek, hogy tegeződjünk?

Forró varázslat

Szaunázni jóval többet jelent, mint ücsörögni a szaunapadon és izzadni a forróságban.

Bennrekedt egy ember egy kigyulladt szaunában

Kigyulladt egy szauna kedden délelőtt Baján, a Szegedi úton.