8 szabály a sajtok és a borok párosításához
Sokunk egyik kedvenc étele a sajt, gyakran még önmagában is szívesen fogyasztjuk. Azonban a legtöbben csak néhány fajtáját ismerjük, ritka, hogy kóstoltunk volna különlegesebb sajtfélékből.
Utánajártunk: tényleg drága az egészséges táplálkozás?
Egy korábbi blogcikkünkben már beszámoltunk arról, hogy hogyan vágj bele az életmódváltásba.
Aggasztóan kevés halat eszünk – alternatív megoldások az iskolás mindennapokra
Együnk több halat! – ízletes megoldások az iskolás mindennapokra. (x)
Tudja, hogy miért fontos gyermeke számára a megfelelő reggeli?
Minden szülő álma egy könnyű és gyorsan elkészíthető reggeli vagy uzsonna.
Ezért döntenek a vegetáriánus táplálkozás mellett
A kaliforniai Santa Barbarában nemrégiben a következő kérdést tették fel a szakemberek: Mi okból mond le valaki a húsevésről?
Újabb tippek az egészséges táplálkozáshoz.
Ne igyad a kávét tejjel és cukorral! Tegyél a kávédba juharszirupot vagy mézet. Tej helyett használj kókusztejet.
Az egészségtudatos táplálkozás titkai!
A mennyiségre vonatkozóan van egy keleti mondás: reggelizz egyedül, oszd meg az ebédedet a barátoddal, s add a vacsorádat az ellenségednek!