Ezernyi jótékony hatás egy apró magban: amit a tökmagról tudni érdemes

Telítetlen zsírsav tartalma bámulatos, tele van vitaminnal és altatónak sem utolsó, férfiak számára pedig már-már nélkülözhetetlen.

Miért van ilyen sokféle tökmagolaj a boltok polcain?

A tökmagolaj egy fantasztikus olaj. Talán hallottál már te is arról, hogy mennyi értékes összetevővel rendelkezik. Tartalmaz például E-vitamint és A-vitamint, valamint magas telítetlen zsírsav tartalma és egyéb értékes összetevői miatt számos egyéb betegség megelőzésében is fontos szerepet játszhat, mint például:

Mire jó a tökmag?

A tökmag kiváló A-, C-és E-vitamin-forrás, rengeteg magnéziumot, cinket, foszfort, káliumot, antioxidánst tartalmaz.

Megkérdeztek két románt, miért köpködik a tökmaghéjat a tengerparton. A választól leesett az álluk

Egy párocska szotyolázott és köpködte szerteszét a maghéjat, ami sokaknak nem érte el az ingerküszöbét, valaki mégis került, aki megörökítse őket, és meg is kérdezze, vajon miért nincsenek tekintettel a többiekre.

Remélik, hogy nekik lesz a legnagyobb tökük a világon

Százhatvannyolc fontért - mintegy 60 ezer forintért - kelt el egy tökmag árverésen Nagy-Britanniában.

Olajrágás. Hallottál már erről a szokatlan módszerről?

Bevallom én is csak pár hete.

Sütőtök trükkök és praktikák

A népi gyógyászat is kihasználta a sütőtök és a tökmag pozitív hatásait.

Hízlalnak a magvak? Tévedés, hogy nem!

Elterjedt tévhit, hogy magvak fogyasztásával kevesebb kalóriát viszünk a szervezetünkbe, mint mondjuk egy szelet csokival.

Prosztatavédelem

A prosztata – bár igen fontos szerepet játszik a férfiak nemzőképessége tekintetében – sokáig csaknem észrevétlen marad.

Tökmag trükkök, apróságok

Sokan nem, annál is többen nagyon kedvelik a sütőtököt.

Sütőtök trükkök és praktikák

A népi gyógyászat is kihasználta a sütőtök és a tökmag pozitív hatásait.

Sokdiós almalepény

Alma és dió, nálam elválaszthatatlan páros.

Sütőtökleves - Halak étel

Nem egy nagy ördöngösség, és a Halak értékelni fogja fáradozásainkat.

6 tuti étel a jó szexért

Az egészséges táplálkozást mindig szoros összefüggésbe hozták a jó szexuális élettel is.

10 egészséges étel, melyből garantáltan keveset eszünk!

Vannak olyan zöldségek és gyümölcsök, melyek hiába nagyon egészségesek, valahogy mégis inkább a pultokon maradnak, vagy egyszerűen csak nem is gondolunk rájuk táplálkozásunk során.

Apróságok a tökmagról - tökmag

Sokan nem, annál is többen nagyon kedvelik a sütőtököt.

Tilos a tökmagozás a kolozsvári stadionban

A bajnok CFR klub vezetősége azért hozta meg korlátozó intézkedését, hogy a sportlétesítmény ebből a szempontból is európainak minősüljön.

A hétvége boszorkánypraktikája: tökölődj!

Mivel még úgyis Halloween lázban égünk, nem árt, ha a tököt vesszük jobban szemügyre.

Apróságok a tökmagról - tökmag

Sokan nem, annál is többen nagyon kedvelik a sütőtököt.