Nyáron is jól esik: wellness a forró napokon
A nyár – néhány hűvösebb naptól eltekintve – nem éppen a wellness kúrák fő szezonja.
Wellness, ahogy eleink szerették
Tudták, hogy a testi-lelki ellazulás különböző formái már több évezrede biztosítják eleink egészségét és pihenését?
Float spa: súlytalan lebegés, ami egészségesebbé tesz
Float spa kabin jelenleg az egyik legkülönlegesebb wellness szolgáltatás, mely a súlytalan lebegés élményét nyújtja felhasználóinak.
Elég a téli szürkeségből! A legjobb helyek feltöltődésre
A tél vége sokak számára nehéz időszak, kifogynak vitamin raktáraink, kedélyünk sem az igazi az ünnepek múltán, az állandó hideg, a napsütés hiánya sem kedvez.
Így lehet tökéletes napja a wellnessben
A téli hónapokban a lazításnak az egyik leghatékonyabb módja a fürdőzés, a spa, a wellness.
Téli termál kikapcsolódás mindenkinek
A hideg őszi és téli napokon a fagy bekúszik a bőrünk alá, a szürkeség pedig eluralkodik rajtunk.
Karácsonyi ajándékötletre van szükség? Adunk néhányat!
Évek óta trend, hogy élményt ajándékozunk szeretteinknek, tárgyak helyett örök emlékeket, csodás pillanatokat.
Savanyúvíztől a Vér-kútig: így gyógyultak régen a Balatonnál
Meglepő talán, hogy a 19. században még nem is a strandolás és a magyar tenger nyújtotta örömök, hanem a Balaton környéki hőforrások, savanyú vizek jelentették a legnagyobb vonzerőt a tehetősebb polgárok számára.
Hogyan ápoljuk bőrünket a hidegben, ha gyakran járunk fürdőzni?
Ha az őszi-téli wellness alatt is szeretnénk gyönyörű bőrrel mutatkozni, vagy a gyakori fürdőzés után szeretnénk kiszáradt bőrünket helyrehozni, próbáljuk ki az otthoni hidratálást zabbal, vagy kókuszolajjal, és néhány apró trükkel máris egészséges lehet újra.
Végtére is, még mindig a víz a legjobb
A fenti idézet Hippokratésztől származik, a gyógyvizekről szól.
Hűvös őszben a termálvíz a legjobb program
Kint kopog a hideg eső, gomolyog a köd, mi pedig a meleg vízben nyakig elmerülve vagy épp a panoráma szauna padján, a forró levegő tisztító hatását élvezve nézzük a színes levelek táncát a szélben.
Legszebb nyári élményeink
Együtt a család, süt a nap és válogathatunk melyik medencébe csobbanjunk.
Finn szauna: összefoglaló cikk
Mi az a finn szauna?
Tedd, vagy ne tedd - így illik viselkedni, ha masszíroznak
Összeszedtünk néhány alapszabályt, amiket érdemes betartani, ha masszőrhöz megyünk.
Wellness ritkaságok a világ körül
Kíváncsi rá, milyen lehet egy Új-Zélandon tartott panorámás jóga óra, esetleg a szörfbalett Costa Ricán? Az aktív pihenésnek és a wellnessnek rengeteg különleges formája hódít.
Tervezzük együtt a téli pihenést!
Februárra a legtöbben már felélik a nyári D-vitamin tartalékokat és a karácsonyi szünet adta feltöltődés hatása is múlóban van.
Fürdő, wellness és szauna: a megszeghetetlen fogadalmak
Egészségtől kicsattanó, energikus és friss új esztendőt szeretne? Még nem késő beírni az újévi elhatározásai közé az alábbi szuperegészséges és kellemes teendőket.
A gőzfürdő 4 jótékony hatása, amire nem is gondolnánk
A szauna és a jakuzzi mellett a gőzkabinok is egyre gyakrabban szerepelnek a házi wellnessközpont tagjai között, ami újabb előnyökkel jár, elsősorban a bőr számára.
Felfújható jakuzzi vagy hagyományos masszázsmedence?
A saját jakuzzi legfőbb előnyeit azok szokták hangoztatni, akik már megtapasztalták annak testre és lélekre gyakorolt pihentető hatását.
Ebben a formában nem hizlal a csokoládé
Sokunk nagy szívfájdalma, hogy a csokit nem fogyaszthatjuk korlátlanul. Külsőleg alkalmazva viszont nem csak hogy nem hizlal, de kisebb csodát is tesz a megjelenésünkkel! Olvassák el, hogyan!
Gyerekek és a jakuzzi – játék biztonságosan
Egy kültéri vagy beltéri pezsgőfürdő csodálatos ötlet egy fárasztó nap utáni kikapcsolódásra, egy kis minőségi időtöltésre önmagával vagy a partnerével, de akár családi szórakozásra is alkalmas a kertben vagy a teraszon.
Mit lehet egy jakuzziban? Enni, inni, bulizni, alkoholt fogyasztani?
A legtöbbünk a pezsgőfürdőt a kikapcsolódással hozza összefüggésbe.
Az étkezés a wellness fontos része
Ha pihentető hétvégére indulunk a színvonalas szálloda, a szép és tágas wellness részleg és az izgalmas programok mellett arra is vágyunk, hogy finom ételt szolgáljanak fel nekünk.
Ősszel nincs jobb feltöltődés, mint élvezni a wellnesst
Esik és fúj a szél, beázik a cipő és didergünk, ilyenek az őszi hétköznapok.
Ezt az öt dolgot ne hagyja ki az őszi wellnesshétvégén
Sokkal jobban is ki lehet használni a megérdemelt pihenést, mint, hogy azonnal a medencében landolunk és távozásig ki sem mozdulunk onnan.
Miért jobb fürdőruha nélkül szaunázni?
A szauna néhány alapvető jótékony hatásáról már szinte mindenki hallott: immunerősítő, méregtelenítő, edzi a keringési rendszert, nyugtatja a testet és a lelket.
Fogmosás hamuval, öblítés borral, fogtömés agyaggal
Gondolták volna, hogy valaha a puskapornak is köze volt a fogápoláshoz?
Hét fantasztikus hely az őszi napfény búcsúztatására
Összegyűjtöttünk néhány remek úti célt, ahol a pihentető fürdőzés mellett csodás természeti környezetben tehetünk napfényes őszi sétát a sárguló levelek között.
Védjük ki a betegséget: szaunázzunk!
Akár hiszik akár nem, de túlzás nélkül kijelenthetjük, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozás és a nyugodt alvás mellett talán a szauna az egyik legjobb dolog, amit az egészségünk és szépségünk érdekében bevethetünk.
Jakuzzi és Infraszauna - Az otthoni wellness szépsége
Hazánkban évek óta pörög a belföldi turizmus, rengeteg wellness hotel ajánlatai között választhatunk. A pandémia azonban gyökeresen megváltoztatta ezt az állapotot. Miért?