Heti ízpróba: cukkíni
Nagyon sokáig még a létezéséről sem tudtam.
A gyerek követeli a zöldséget a tányérjára
Világszerte egyre több gyermeket foglalkoztat a helyes táplálkozás és az egészségtudatos életmód kérdése.
Melyik a három legveszélyesebb zöldség?
Jó ég! Csattanhatsz fel, miért lennének ezek veszélyesek? Pont a sütőtök, a fehérrépa és karórépa?
Túladagolható a zöldség és a gyümölcs?
A közvélekedés szerint a zöldségek és gyümölcsök bármilyen mennyiségben fogyaszthatók anélkül, hogy a vonalaink bánnák, a Loyola Egyetem táplálkozási szakértője azonban önmérsékletre int: a túlevés itt is valós veszélyt jelent, és a zöldség, illetve gyümölcs ugyanúgy súlygyarapodást okozhat, mint bármilyen más...
5 fittness étel az egészségért
Fogyókúra, edzés, odafigyelés, kalóriamegvonás.
Fürdőruha, bizsuk, paradicsom - a nyár a nikkel allergia szezonja
Viszketés, bőrpír, fejfájás és fáradékonyság. A nikkel allergia jól látható és a nikkel allergia szindróma belső tünetei. Mit tegyünk, hogyan kezeljük a panaszokat?
Lehet a zöldséget és gyümölcsöt túlzásba enni?
A zöldségek és a gyümölcsök a közvélekedés szerint ugyan bármilyen mennyiségben fogyaszthatóak, ám az egyesült államokbeli Loyola Egyetem táplálkozási szakértője úgy véli, ez korántsem igaz.
Csatáztok vagy romantikáztok?
A házas férfiak megeszik a zöldséget a béke kedvéért, de sokan inkább csak ímmel-ámmal teszik, aztán a sarki gyorsétteremben teletömik magukat egészségtelen ételekkel...
Közvetlenül a termelőtől szállít a Neked Terem - [nyereményjáték!]
A szolgáltatás célja friss, jó minőségű, kistermelőktől származó zöldséggel-gyümölccsel ellátni kisebb közösségeket, úgy, hogy ezzel együtt csökkentse az élelmiszerek felesleges utaztatását és túlzott csomagolását.
A nap fotója: Falusi romantika
Ebben a hőségben, egy árnyas falusi udvaron, jéghideg limonádé mellett ez a látvány tárult elénk.
Könnyű zöldséges-sajtos tészta
Ebben a forróságban nem sok kedve van az embernek főzőcskézni a konyhában és az étvágyunk sem a legjobb, azonban ezt a receptet gyorsan összedobhatjuk és a durum tésztának köszönhetően igen könnyű ételt kapunk.
Joghurtos túró zöldséggel
Ezt a receptet még a szomszédomtól kaptam meg, ugyanis egyszerre vágtunk bele anno a 90 napos fogyókúrának. Az elkészítése gyors és könnyű.
Zöldséges tojás
A mai nap úgy döntöttem, hogy készítek valami fehérjében gazdag reggeli-ebédet. :) Jelentem, hogy elfogyott! :)
Tükörtojás zöldségekkel
Egy finom, fűszerezett, pikáns villásreggeli. A Barátnőmet az egyik reggel ezzel leptem meg. Megette, szóval gond nem lehetett belőle. :) Nagyon egyszerű az elkészítése.
Zöldséggel töltött csirkemell
Egy hétvégi ebédre vagy akár megvendégelésre is a töltött csirkemell jó választás.
A karalábé
A karalábé - andrei.hu
Sonkás-zöldséges rántotta
Reggel éppen azon gondolkodtam, hogy mit is egyek.
Zöldséges csirkés tál
Meséltem már, hogy a 90 napos diétával kb.
Gyümölcs, zöldségidény
Táplálkozási tanácsadók szerint 4-5 adag gyümölcs, zöldség lenne számunkra a megfelelő mennyiség, kellő vitaminszintünk eléréséhez, fenntartásához naponta.
Mitől lehet szebb a bőröd?
Vajon mit kell (t)enni ahhoz, hogy a bőrünk üdébbnek, szebbnek, vonzóbbnak látszódjék?
Tavaszi fogások
Most, hogy a tavasz már kezdi megmutatni magát, testünk jelzi, hogy ideje felhagyni a téli üzemmóddal és alkalmazkodni az új évszakhoz.
Zöldséges sajtsaláta sonkával
Ízletes finomság!
Piros zöldségleves
Kissé bizarr elnevezés, nemde?
Édeskömény: pikáns zöldség a terítéken
Noha édesköményt ma már a legtöbb nagy áruház zöldséges standjain kaphatunk, a legtöbb ember nem ismeri ezt a rendkívül finom, vitaminokban gazdag és egészséges zöldséget.
Zöldségeskert és fűszerspirál a bécsi óvodákban
Az "Egészséges Óvoda“ elnevezésű bécsi projekt keretében zöldségeskertekkel és fűszerspirállal teszik élményszerűvé az élelmiszerek megismerését a gyerekek számára.
Zöldség, gyümölcs, plusz kellő fogmosás - nulla fogínybetegség
A Birminghami Egyetem kutatói kimutatták, hogy a gyümölcs-zöldséglé koncentrátumok speciális kombinációja más hagyományos fogászati kezelések mellett alkalmazva segíthet a krónikus fogínybetegség leküzdésében.
Egybesült marhafelsál párolt zöldségekkel
Igazi, kiadós főfogás!
Hihetetlen, de megesett…
Mester Györgyi meséje.
Padlizsános kuszkusz
A kuszkusz népszerű étel a távol keleten, de egyre inkább betör Európába is.
Színterápia a tányérodon
A különböző színű zöldségek és gyümölcsök különböző vegyületeket tartalmaznak, amiknek jellegzetes árnyalatukat köszönhetik.