Ugyanazon étrendtől az egyik ember meghízik, a másik nem! De miért!?
Feltűnt valaha, hogy egyesek bármit ehetnek, mégsem híznak egy dekát sem, míg mások már attól is híznak, ha csak ránéznek az ételre?
(M)ennyire egészséges a mediterrán étrend?
Az olívabogyóról és a mediterrán étrendről régóta azt feltételezik, hogy a szív- és érrendszeri panaszok ellen kiváló megoldások.
Javítja a szívműködést a mediterrán étrend
A mediterrán stílusú étkezés jelentősen javíthat a szív működésén - egy új tanulmány szerint!
Terhességi cukorbetegség diétás kezelése
Hogyan állítható össze az egyénre szabott diéta?
A portugál típusú étrend jót tehet a szívnek
Egy új tanulmány kimutatta, hogy a dél-európai atlanti étrend – ha nem akarják túlságosan szigorúan betartani – megóvhatja a szív egészségét.
3 tipp mellrák ellen
A zöldségekben, gyümölcsökben, szójában gazdag étrend akár 30 %-kal is csökkentheti a mellrák kialakulásának kockázatát - vélik amerikai kutatók.
Aludd magad soványra!
Az alvás és az elhízás közötti összefüggés.
Ne hagyjuk félrevezetni magunkat! Étrendkiegészítők
Az utóbbi időkben, a médiában számos olyan hírek kaptak szárnyra, melyek új megvilágításban tüntetik fel a vitaminokkal és ásványi anyagokkal történő étrend-kiegészítést.
Súlykontroll - Fogyás szülés után-diétás receptek
Ami Norbinál az Update, az Béres Alexandránál a Súlykontroll program.
5 Gyors és Hatékony Diéta
Van könnyű és van egyszerű diéta, van gyors és laza.
Fogyókúrás étrend nyugdíjasoknak
Nyugdíjasok számára különösen ajánlott, mert a hozzávalók nem kerülnek sokba és kis fáradtsággal elkészíthetők.
Antioxidáns labor
Oxidatív stressz és megbetegedési rizikó
fogyás szülés után - A Macskanő fantasztikus fogyása
Már a babavárás előtt is egészségesen étkezett, és ezzel a várandósság ideje alatt sem hagyott fel, így könnyű volt szülés után ilyen gyorsan lefogyni.
Egy kismama aggodalmai
Amikor néhány évvel ezelőtt megtudtam, hogy gyermekem lesz, az volt életem egyik legboldogabb és legizgalmasabb pillanata.
Pszichoszomatikus étrend
,,Az emberi szervezet két rendszerből áll.
Online hálózatépítésem naplója (blog)
A Szonda Ipsos nemrégiben egy kutatásában azt vizsgálta, hogy a globális pénzügyi és gazdasági válság milyen hatással van az emberek vásárlási és takarékoskodási szokásaira.
Online hálózatépítésem naplója (blog)
A nagyobbik lányom a hétvégén madarász táborban volt, ma délután mentünk érte.
Az északi étrend pont olyan egészséges, mint a mediterrán
Az egyetem kutatói tanulmányukban a skandináv és mediterrán országok olyan tényezőit vették figyelemben, mind az elhízás, szív- és rákbetegségek.
Mit együnk a terhesség előtti két évben? | HírMax
Sok hasznos táplálkozási útmutató látott már napvilágot a terhesség alatti időszakra vonatkozóan, de eddig még egy kutatás sem dolgozta fel kellő alapossággal a terhességet megelőző két kritikus évet.