termal
Európa titokzatos települései, ahol még nem hemzsegnek a turisták
Vulkanikus eredetű szigeteket, olasz és görög érintetlen falvakat, tengerparti, mediterrán nyugodt településeket mutatunk be azoknak, akik inkább Európa eldugott szépségeit keresik, és nem szeretnének órákat várni a látványosságok megtekintésére.
Egészségünk őrei: a sárga gyümölcsök és zöldségek
Ezek a vidám, napsütésre emlékeztető zöldségek és gyümölcsök tele vannak antioxidánsokkal, C-vitaminnal, béta-karotinnal, amik hozzájárulnak az egészséges csontozathoz, fogakhoz, javítják szívműködésünket, emésztésünket és immunrendszerünket.
Masszás, ahogy az orvos elrendeli
Jól esne egy kellemes masszázs a megfáradt, vagy az íróasztalnál elgémberedett izmainak?
Egy magyar is szerepel Európa legkülönlegesebb fesztiváljai között
Európa meghökkentő fesztiváljai és ünnepségei között van paradicsom és narancsdobálás, sörös csónakázás, de madárijesztők is rémiszgetik a turistákat.
6 különleges hazai szurdok
Kétféle ember létezik a nyári hónapokban, az egyik leginkább árnyékra vágyik, a másik legszívesebben egész nap napozna.
Európa legjobb vitorlázó helyszínei
Az alábbi helyszínek nem csak természeti, történelmi, és kulturális kincsek Európában, hanem a világ legszebb vitorlázó célpontjai közé is tartoznak.
13 szuper határ menti fürdő
Bemutatjuk a határvégi fürdőket, nyugatról indulva teszünk egy teljes kört, végig a magyar határ mellett haladva, így bukkanhatunk olcsó, bájos, modern, mediterrán, eldugott, alig ismert vagy épp nagyon népszerű fürdőkre.
Ezekből a hotelekből nyílik a legszebb panoráma a tengerre
Ha felár nélkül is szeretnénk tengerre, vagy vízpartra néző szobákat, lágy ringatózást egész nap, és egy különleges, örökre szóló élményt, akkor próbáljuk ki Európa leghangulatosabb hajóhoteleit Stockholmtól Budapestig.
Hűsítő koktélok a hőségben
A tartósított, cukrozott üdítőitalok fogyasztása helyett készítsünk magunknak otthon is könnyen elkészíthető, belülről hidratáló koktélokat, olyan egészséges és könnyű nyári hűsítőket, melyek alakunkra is kedvezően hatnak.
Hűtsük le magunkat Heves megyében – Itt csobbanjunk a kánikulában
Heves megye fürdőzési lehetőségei, strandok, élményfürdők, termálfürdők. Fürdőajánló, információk a Heves megyei fürdőkről. Egri, demjéni, egerszalóki és más Heves megyei fürdők.
Így aludjunk jól a nyári forróságban
A nyári melegben két dolgot nem szeretünk és nem tudunk: jóízűen enni napközben és mélyen aludni éjszaka.
Remek fürdőket választhatunk tavaink közelében
A strandszezonban az a legjobb, hogy egyszerre mehetünk a természetes tavainkhoz, és csobbanhatunk fürdőink hűsítő kültéri medencéiben. Tavainkhoz közeli fürdők a témája következő összeállításunknak. Annagora Aquapark, Balatonfüred
Az ország legszuperebb csúszdabirodalmai
Összegyűjtöttük azokat a hazai fürdőket, ahol a legtöbb csúszdával találkozhatunk.
Mit együnk az egészséges barnaságért?
Valamelyiket azért szeretjük, mert elősegíti a barnulást, a másikat azért, mert véd a káros UV-sugarak ellen, a harmadik típust pedig azért, mert védi a bőrt a napsugárzás okozta károktól, ráncosodástól.
Így őrizzük meg minél tovább a nyári barnaságot
Ezt a néhány fortélyt betartva, hosszabb időre megmaradhat a nyaralás alatt megszerzett barnaság, amitől szépnek és szabadnak érezzük magunkat.
Miért együnk sok őszibarackot a nyáron?
Júniustól szeptemberig fogyaszthatjuk az A- és C-vitaminban gazdag finom őszibarackot, melynek gyulladáscsökkentő, csonterősítő, vagy bőrszépítő hatása kiemelkedő a gyümölcsök körében.
Tíz kihagyhatatlan úti cél Horvátországban
Horvátország és az Adria igazi „sláger úti cél” a magyarok körében.
Szlovénia legszebb strandjai az Adriai-tengeren
Bár Szlovéniát elsősorban nem nyári üdülési helyszínként ismerik, most bebizonyítjuk ennek ellenkezőjét, és megmutatjuk a legszebb tengerparti részeit, kavicsos strandjait, bájos városkáit.
A legbájosabb olasz szigetek
Csodálatos történelmi városok, az európai kultúra otthona, természeti szépségekben gazdag, lélegzetelállító szigetvilággal rendelkező ország Olaszország.
Csodaszerek a kamrából a nyári szépségért
A nyári ragyogó bőrért és a csillogó hajért házi „csodaszerekkel” is sokat tehetünk. Ajánlunk néhányat!
Úszásnemek: A pillangóúszás
A legfiatalabb úszásnem, a pillangó alapmozdulatai a legkevesebb technikai tudást igénylik, fizikailag viszont annál megterhelőbbek, csak gyakorlottabb úszóknak ajánlatos elsajátítani ezt az úszásnemet, gerincproblémákkal küszködőknek pedig nem ajánlott.
Strandok Éjszakája 2023 - Fürdők listája, térkép, programok
A strandok minden év júliusának utolsó hétvégéjén különleges programokkal várják azokat, akik a megszokottól eltérő vizes élményekre várnak.
10 dolog, amit mindig vigyünk magunkkal a strandra
Mit vigyek magammal a strandra? Ha tanakodott már hasonlón, ne fáradjon tovább, megírtuk a tuti listát, amin minden rajta van, amire szüksége lehet, és talán nem is gondolt rá. Minél több folyadék
Az ókorban kedvelték, a középkorban betiltották - az úszás története
Melyik nép fiai voltak az ókor legjobb úszói?
Csak egy hétvége vagy két hetes pihenés? Mutatjuk a legjobb hazai ajánlatokat a nyárra!
Van aki egyben veszi ki a szabadságát és van aki a sok kis nyaralásra esküszik.
Nyaralás garanciával - ahol nem kell a rossz időtől tartani
Tíz nap a Balaton partján, amiből hat nap eső, kettő pedig szeles, hűvös vagy épp két hét tengerpart, de már az első nap leégünk, valószínűleg mindenki tudná folytatni a rémes vakációs történetek sorát.
Legjobb helyek, ha csobbanni indulna a család - nyári fürdőajánlónk
Nem kell ahhoz messzire utazni, hogy kiváló strandok közül válogathassunk.
Fertőzések és súlyos sérülések: mire vigyázzunk a strandon
Amikor berobban a kánikula, nem vágyunk semmi másra, csak lehűteni magunkat egy hűs vizű medencébe, vagy a Balatonba.
Legszebb természeti csodáink és közeli fürdőik
A határt sem kell átlépnünk ahhoz, hogy ritka természeti képződményekkel találkozzunk, legyen az egy vízesés, egy cseppkőbarlang vagy éppen egy különleges sóhegy.
Thalassoterápia, a módszer, ami a tenger gyógyító erejét használja
A thalassoterápia tengervíz és tengeri algák segítségével pezsdíti fel a testet és a bőrt, hidratál, javítja a vérkeringést, így ha tengerparton nyaralunk, kötelező kipróbálni ezt a Franciaországban tökéletesre fejlesztett módszert.