Diétás Brownie
Kedves Csokoládérajongók (és diétázók),Íme, egy isteni finom Brownie recept, csökkentett kalória tartalommal.Egy közepes nagyságú tepsire lesz szükséged hozzá.Hozzávalók:2 db tojás15 dkg étcsokoládé2 evőkanál kakaópor (cukormentes!)1 evőkanál liszt…
Étrendek és érzelmek
Minden a fejben dől el-szokták mondani.Elhatározni, hogy lefogysz, és kitartó leszel az életmód váltás során, csak egy dolog.
Hétindító Motiváció
Holnap új hét kezdődik.
Ízek, Diéta, Fűszerek
Diétázol, és zavar, hogy a sok salátának, natúr húsnak semmi íze sincs?
Az élet nem habostorta...
...És a diéta sem az. Szigorúan betartandó étrend, az ételek órákig tartó előkészítése, hamar elveheti a kedvünket a fogyókúrától.…
Diétás Nasik estére
Ráadásul legtöbbünk elfoglalt, egész nap lót-fut, csak este van ideje enni.