Melyik jógafajtát válasszam?
A fitneszközpontok és jógastúdiók nagyon sokféle jóga órát kínálnak, egy kezdő nehezen tudja eldönteni, melyik a leginkább neki való.
10 dolog amit tudnunk kell, mielőtt feladjuk a jógázást
Megeshet, hogy sok időbe telik megszeretni, élvezni a jógát.