bkrekacs

Köret körkép

Amikor köretet akarunk készíteni ételeinkhez, hajlamosak vagyunk arra, hogy a rizs-tészta-krumpli hármasában gondolkozzunk, ezeket variáljuk.

A napfény mosolya - Az elhanyagolt D-vitamin

A civilizált világ egyik legnagyobb egészségügyi problémája a D vitamin hiánya az emberi szervezetben. Ezt igazolja az is, hogy egy szeptemberben nyilvánosságra hozott kutatási eredmény szerint a magyar lakosság 95%-a D-vitamin hiányban szenved. A tény, hogy 10-ből 9 magyarnál áll fenn ez a probléma a tél végi időszakra, még a...