Az egészségünk megőrzéséhez az egészséges táplálkozás is hozzátartozik. A nyár beköszöntével sokan szembesülnek azzal, hogy lengébb ruháik nem mutatnak olyan jól rajtuk, mint az előző szezonban. Sokak számára, akik hosszú órákat töltenek a munkahelyükön, nehéz megtalálni az egyensúlyt, amely az egészséges táplálkozáshoz szükséges. Kis mozgással, és az étrend némi átalakításával is egészen kiváló eredményeket lehet elérni. Ma egy könnyed és gyorsan elkészíthető menüsorral kedveskedem. Ezzel megkímélve a hölgyeket attól, hogy túl sok időt kelljen eltölteniük a konyhában. A fogás 920 kcal/ fő értéket tartalmaz. Jó étvágyat!
Forrás:
Blikk.hu
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás