A megfelelő minőségű és kellő mennyiségű alvásra nemcsak a testnek van szüksége. Aki nem piheni ki magát, ingerlékenyebb, rosszabbul tűri a stresszt és romlik a szellemi teljesítménye. Szerencsére tehetsz ellene!
Forrás:
freespirit.hu
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás