Birkam Jóga a Testnek a Léleknek és Neked!

A Bikram jóga egy különleges és igen kötött mozgásforma, mely minden testrészednek és minden korosztálynak jó!

Áldás vagy átok a bikram jóga, - ha fogyókúrázol?

A bikram jóga egy remek testgyakorlási forma, de a fogyásban nem segít, állítják a szakemberek.