Magányod és a súlygyarapodásod...
Annak ellenére, hogy manapság már sok embernek van mobiltelefonja, internete és más kommunikációs eszköze, mégis sokan küzdenek a magánnyal nap mint nap.
Ez a legfontosabb nekünk magyaroknak az ételekben!
A magyarok többsége rendszeresen étkezik, ám csak tíz százalék figyel arra tudatosan, hogy az étkezés egyben egészséges is legyen - közölte a GfK Hungária piackutató intézet.
Általános probléma az alvajárás
Egy felmérés szerint Amerika felnőtt lakosságából 8,5 millióan vándorolnak éjszaka.
Okok, amiért képtelen vagy hízni!
A média tele van diétára buzdító tanácsokkal túlsúlyosak számára, illetve akik nem szeretnének elhízni.
Neked van falánkságért felelős géned?
A karcsúság titka teljes egészében a génekben rejtőzhet.
5 dolog, amivel aközben is hízni fogsz, miközben vadul fogyózol!
Mindenki tudja, hogy az alvás és a hízás összefügg, de hogyan?
A dohányzás tényleg karcsún tart?
A dohányosok a leszokás legnagyobb gátjának általában az elhízástól való félelmet jelölik meg, viszont a jövőben a súlygyarapodás már nem lehet kifogás.
Miért hízlal a tél?
Fény-, és vitaminhiány okozta “extra éhség", ráadásnak pedig a szervezet takarékos téli üzemmódja: van-e esélyünk ezek után megúszni, hogy a tavasz rögtön egy sanyargató diétával kezdődjön...?
Ha unatkozol, jobban hízol?
A munkahelyi unalom hatására a legtöbben csokit vagy más egészségtelen ételt nassolnak.
Szeretnél hízni?
A kevés fehérjét tartalmazó kalóriadús étrend vezet az egészségtelen elhízáshoz egy új kutatás szerint.
Pajzsmirigy-betegség a fáradtság, a hízás, az idegesség mögött
A pajzsmirigy betegségei a szerteágazó tünetek miatt esetben nem, vagy csak későn kerülnek felismerésre.
Miért hízunk télen még akkor is, ha kevesebbet eszünk?
A fürdőruha a gardróbba kerül, megjelenik a mézes puszedli a hűtő tetején, és januárig még a fogyókúra gondolatát is félre tesszük.
Te is kövérebb vagy télen?
Valóban szükségünk van még egy kis plusz zsírrétegre télen, hogy kevésbé fázzunk?
A házasság és a válás is növeli a testsúlyt
A házasság és a válás is okozhat testsúlynövekedést – állítják amerikai kutatók tanulmányukban.
Nemcsak a táplálkozás hizlal, hanem a samponod is?
Orvosok és táplálkozási szakértő egyet értenek abban, hogy az elhízást megfelelő étrenddel és rendszeres testmozgással lehet elkerülni.
Mennyire hizlal az alkohol?
Egy felmérés szerint háromból két embernek fogalma sincs róla, hogy miközben lelkesen fogyókúrázik, mennyi kalóriát vesz magához alkohol formájában.
Állandóan hízol? A pajzsmirigy-alulműködés 15 jele
Sokan a pajzsmirigyet teszik bűnbakká a felszedett kilók miatt.
Okok, amiért képtelen vagy hízni!
A média tele van diétára buzdító tanácsokkal túlsúlyosak számára, illetve akik nem szeretnének elhízni.
Leggingsben elhízol
A leggingsbe könnyű beleszeretni, hiszen kényelmes, praktikus, néhány alapszabály betartása mellett a végtelenségig variálható és meglepően sokféle testalkatú nőnek előnyös.
A hízásra való hajlam módosítható!
A hízásra hajlamosító gének működését, illetve a zsírlebontást segítő enzimek aktivitását befolyásolni képes, természetes alapú kutatási anyag látott napvilágot hazánkban...
Mi hizlalja a gyerekeket?
Az American Journal of Public Health című folyóiratban nemrég megjelent tanulmány a televízió nézés és a gyerekkori elhízás közötti összefüggéseket tárgyalja.
Hízlalnak a magvak? Tévedés, hogy nem!
Elterjedt tévhit, hogy magvak fogyasztásával kevesebb kalóriát viszünk a szervezetünkbe, mint mondjuk egy szelet csokival.
Fogyózik az uram
Az egész úgy kezdődött, hogy amikor én ötvennyolc kiló voltam, ő pedig hetvenkettő, egymásba szerettünk.
A jojó effektus magyarázata!
Az orvosok, természetgyógyászok gyakran találkoznak olyan páciensekkel, akik egy sikeres fogyókúrát követően nagyon rövid időn belül visszanyerik korábbi testsúlyukat, sőt bizonyos esetekben még többet híznak vissza.
Shakira 130 kilósan! Döbbenet! Nézd meg!
Tudjuk, hogy a PhotoShop csodákra képes, és a legrútabb nőből is képes királykisasszonyt varázsolni.
Miért hízol? Mert falánk génjeid vagy!
Egy új tanulmányból kiderül, hogy a falánkság génje az oka, ha fogyókúránk kudarcba fullad.
Tényleg hizlal a késői vacsora?
Sokan kedvelik a meleg vacsorát, mivel általában napközben nincs módjuk, idejük megfelelően ebédelni.
A gyarapodó kilók pszichés okai
Ha lelki gondjaink vannak, a legjobb diéta sem garantálja a tuti alakot, az elhízás is lehet tünet.
A munka hízlal! Ne dolgozz!
Egy kutatás szerint a 9-től 5-ig tartó munkaidő megfelel arra, hogy az ember megéljen belőle, de a bankszámlán kívül más is vastagodhat tőle.
Kapcsold le, ha nem akarsz hízni!
Fény az éjszakában?