A kívánosság még a diplomás kismamát is átveri
A kívánosság természetes velejárója a terhességnek, amit mindig valamilyen ásványianyag, vagy nyomelem hiányának tudunk be.
Terhes étrend fogantatás előtt
A várandóság egy egészséges és boldog állapot, ami az anyai szervezetnek bizonyos értelemben megterhelést is jelent, ezért nagyon fontos, hogy fogantatás előtt legalább 3 hónappal a táplálkozásban is felkészüljünk erre az állapotra.
Táplálkozás mellőzése terhesség alatt
A mai felgyorsult világban megeshet, hogy rendszeresen mellőzük az étkezéseket.