Érezd Magad Jól
Zabkorpa - természetes koleszterincsökkentő, fogyasztó
Segíti a fogyást és csökkenti a koleszterin szintet.
Húsvéti tojás dekoráció
Már most érdemes elkezdeni gyűjteni a kifújt tojásokat, mindössze 1 hónap és Húsvét.
Diétás, krémes kókusz golyó
Húsvéti sütiken gondolkoztam, olyan diétás sütit kerestem, amit nem kell sütni, gyorsan kész van, és lehetőleg cukormentesre le lehessen gyártani.
Diétás kókuszkocka
Emlékszem, minden ünnepkor, családi összejövetelen készítettünk kókuszkockát.
Havi comb és popsi torna
Ahogy ígértem, hoztam nektek egy jó kis popsi és comb formáló edzéstervet.
Diétás, kakaós palacsinta liszt és cukor nélkül
Tegnap délután a palacsinta nap körül forogtak a gondolataim, és ahogy a kakaós üvegre pillantottam, az jutott eszembe, ha a piskóta finom és szép lesz liszt nélkül - liszt mentes piskóta- akkor a palacsintának is adnom kell egy esélyt.
Kreatív családi fotó fal
Össze szedtem a szerintem legjobb ötleteket, hogyan helyezzük el családi fotóinkat az otthonunkban, kreatív fotó falak, családfák, jobbnál jobb képes ötletek.
Shakshuka, a közel keleti lecsó
Ó, hogy én eddig még csak nem is hallottam a shakshukáról, nem is tudom, hogyan élhettem nélküle.
Le a transz-zsírokkal!
Felreppent a hír, és szerencsére igaz is, hogy nagy változás várható a transz-zsírsavakkal kapcsolatban.
Polcok, szekrények, asztalok rekeszből
A vintage, a country stílus, a természetes anyagok, és az újrahasznosítás kéz a kézben járnak, és jól is van ez így.
Diétás, egészséges karfiol fánk
A karfiol pizza sikere után felbuzdulva, keresgéltem a karfiolos receptek után, és valóban van „élet” a karfiolleves és párolt karfiolon túl is, így holnap valószínűleg karfiol vadászatba kezdek, hogy kipróbálhassam a megszerzett recepteket.
Legdiétásabb hamis pizza
Miért hívom hamisnak?
30 napos kar edzésterv
Kerestem, és végül nem találtam komplex kar edzést, ami nekem megtetszett volna.
Zöldség és gyümölcslé
Pár éve beszereztünk egy nagyon szuper zöldség és gyümölcsprést, jó erős, így tényleg bármiből kipasszírozza a levet pikk-pakk.
30 napos edzésterv hasra
A 30 napos guggolás edzésterv mellé többen kértetek egy olyan edzéstervet, ami kifejezetten hasra koncentrált.
Divatdiéták - Te bedőlsz nekik?
Napi szinten jelennek meg cikkek az egyes divat diétákról, szinte már egymást tapossák a hatalmas eredményeket ígérő fogyókúrás irányzatok.
Caprese mártogatós
A caprese egy jellegzetes olasz íz világot hoz konyhánkba.
Több, mint müzli
Szerencsére azt látom, hogy egyre többen vagyunk, akik nem veszik meg a puffasztott pelyheket reggelire.
Diétás poharas kókuszos nasi
Egy kínai étteremben kóstoltunk egy coconut pudding nevű finomságot, ami könnyed volt, kókuszos, és nem túl édes.
Azok a bizonyos "kövér" reggelek
Van egy olyan érzésem, hogy nem én vagyok az egyetlen nő, akinek így indul néha a reggele, mint a mellékelt képen.
Gyors zellersaláta –szárzeller saláta ínyenceknek
Különleges salátára vágysz, de mégsem szeretnéd túlbonyolítani a dolgokat, és a sok hozzávaló beszerzésével bajlódni?
Zeller-szárzeller-halványított zeller
A zellergumót mindenki ismeri, de vajon szoktál halványított (tévesen sokan halványítónak hívják) zellert, azaz szárzellert fogyasztani?
Lisztmentes csokis süti recept
Kipróbáltam egy nagyon jó csokis süti, csoki torta receptet.
Küldj egy receptet és NYERJ!
Van egy jó diétás süti recepted?
Futó vagyok? Avagy mitől futó egy futó?
Mikortól nevezhető valaki futónak?
A farmhouse és vintage imádatomról
Sokáig csak lebegtem valahol a stílusok között, tetszett a vidéki stílus, én mégis modernre vágytam, ami minél újabb.
Cukkini lasaggne, tészta nélkül
Nem sűrűn eszünk tésztát, gyakorlatilag ha lehet, egész évben elkerülöm őket, ami tésztás dolgot fogyasztunk – sütemények, kelt tészták, pizza tészta- azt mind házilag készítem szénhidrát csökkentett lisztből.
Hangulatos kertvárosi otthon
Egy nagyon kedves blogra bukkantam nem túl rég.
Hogyan terítsünk karácsonykor?
Az idei karácsony nálunk nagyon különleges lesz, ezért szemezgettem kicsit a karácsonyi terítés területén is, hogy fokozzuk az élvezeteket.
Alternatív karácsonyfa
Szereted a fenyőfákat?