kismamacafe
Böjtkúra - csodakúra
Negyvenedik életév után legtöbbet segít rajtunk az a táplálék, amit nem ettünk meg."
Az egészséges táplálkozás alapjai
Annyi különböző diéta és étkezési szokás létezik, nem csoda, ha nem tudunk kiigazodni rajtuk.
Fogyókúra vagy egészséges életmód?
Így nyár közepén mi lenne aktuálisabb téma a fogyókúránál?
Egy kismama aggodalmai
Amikor néhány évvel ezelőtt megtudtam, hogy gyermekem lesz, az volt életem egyik legboldogabb és legizgalmasabb pillanata.
Együk vagy igyuk a gyümölcsöt?
Az egészséges étrendben kiemelt szerepe van a gyümölcsöknek és a zöldségeknek; ezek a mi szuperételeink, mivel olyan tápanyagokat tartalmaznak, melyek jó hatással vannak az egészségünkre.
Az egészség a fejben kezdődik
Szeretnél egészséges lenni?
Úton az egészséges (és karcsú) élet felé
Tulajdonképpen teljesen elégedettek vagyunk az életünkkel.
Ganoterápia ganoderma készítményekkel
A Ganoterápia egy olyan egészség megőrzési módszer, amelynek során ganoderma táplálék-kiegészítők és egyéb ganodermát tartalmazó termékek fogyasztásával kialakul az optimális fizikai és szellemi állapot.
A bioételek
Egyre több újságcikk jelenik meg arról, hogy bizonyos ételek károsak, így nem csoda, hogy sokan a bioételeket választjuk.
Mit tehetek, ha allergiás vagyok?
Az allergia ellen nagyon sokféle módon lehet védekezni, most azt nézzük meg, mit javasol az ezoterikus pszichológia.
Ki gyógyítja meg a rákos beteget?
Kedvenc női újságomban a következőket olvastam: szakemberek szerint nem őrizzük megfelelően az egészségünket; egy-egy betegség, tragédia után próbálunk pánikszerűen változtatni az életmódunkon, abban a hitben, hogy amit évek alatt elrontottunk, napok alatt kijavítható.
Muszáj gyógyszert szednünk?
Néhány nappal ezelőtt írtam egy cikket, melyben gyógyszerszedési kényszerünkre próbáltam magyarázatot találni.
Allergia és az ezoterikus pszichológia
Allergia: az allergia egy általunk ellenségesnek tartott anyagra adott túlzó reakció.
Allergiás az egész világ
Mindenki hallott már az allergiáról, mivel ez a szó gyakran előfordul.
Itt a csodapirula, olcsón adom!
Nemrég olvastam egy újságcikkben, hogy a TÁRKI 2005-ben elvégzett nemzetközi közvélemény kutatásából az derült ki, hogy a felnőtt magyar lakosság 47 százaléka szed rendszeresen valamilyen tablettát vagy orvos által felírt gyógyszert.
Neked is fáj a gyomrod a kávétól?
Akik rendszeresen olvassák a blogomat, tudják, hogy nagy kávézó voltam és vagyok is, csak épp a kávé márkáján változtattam az utóbbi időben.
Minden napi ételed a Spirulina legyen!
A Spirulinát szuperételnek tartják, mert a tápanyag összetétele hatékonyabb, mint bármely más ételé, növényé vagy gabonáé.
Lehet, hogy ételallergiám van?
Manapság mindenki azt hiszi, hogy ételallergiája van.
A Ganoderma gomba története és hatása szervezetünkre
A Ganoderma gombafaj története 5000 évre nyúlik vissza.
MLM, de miért?
Ma levelet kaptam D. Bikfalvi Monitól, aki többek között a www.okoskismama.hu oldal szerkesztője és akinek köszönhetem, hogy itt vagyok.
Egy kis kávé történelem
Egy rendes kávéházhoz méltóan - ne érje szó a ház elejét, hogy csak ganoderma kávéval foglalkozom - megkínállak benneteket egy kis kávéval.
Hogyan használjuk a ganoderma tartalmú készítményeket?
Amikor először láttam a ganoderma kávé reklámját, el nem bírtam képzelni, hogy „működik".
Miért jó a ganoderma kávé a kismamáknak?
Be kell vallanom, világéletemben nagy kávézó voltam és nagyon nehezemre esett volna lemondani a kávéról a pocaklakók kedvéért.
Kávé és kreativitás
Amióta a kávét felfedezték, soha nem volt egységes vélemény a hatását illetően.
Nekem nem való az MLM
Nem is olyan régen még én is így gondoltam; azok közé tartoztam, akiknek az MLM szó hallatára már menekülhetnékje volt.
Civilizációs kórunk: a rák
Igaz, hogy a rák világnapja februárban volt, de azt gondolom, nem beszélhetünk róla eleget.
Gyógyítás a karmám
Időnként rengeteg felesleges dolog gyűlik fel a lakásunkban, és a Feng Shui szerint, ha rendezett életet szeretnénk, muszáj a környezetünket rendben tartani.
Okos Anya kreatív gyermeknevelés - Játék az ujjakkal
Az ujjgyakorlatok segítségével a gyermekek szórakoztató módon ismerhetik meg önmagukat és környezetüket.
Okos Anya kreatív gyermeknevelés - Kezdődik a nyár
Hamarosan itt a nyár, és sok időt tölthetünk a szabadban.
Online hálózatépítésem naplója (blog)
A koffein olyan drog, amely természetes állapotban megtalálható számos növény magjában és leveleiben.