A banánt nagyon szeretjük édes íze, könnyű szállíthatósága miatt, de egészségünkre is számos pozitív hatással bír. Lássuk, mik ezek! A banán gazdag fehérje, kálium, szénhidrát és rostforrás, a benne lévő nátrium kulcsfontosságú szerepet játszik az enzimek működésében, a vérszabályozásban és az izmok összehúzódásában. C-vitamint, a B 6-vitamint, a B2-vitamint, B5-vitamint és folsavat is tartalmaz. A banán fogyasztásának egészségügyi előnyeit pedig az alábbiakban soroljuk.

Forrás: termalfurdo.hu
Feltöltő: termal
Felhasználói tartalom, A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Ide ne utazz, mert veszélyes!
Nagyvilág - 2024. March 4., 20:13
Ide ne utazz, mert veszélyes!

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.