Mely ételek serkentik leginkább az agyműködést?

A megfelelő táplálkozással az agyunkat is frissen tarthatjuk.

Budapest környéki tavak, amelyeknél már tavasszal beindul az élet

Bemutatunk hat festői és idilli tavat, amelyekhez már tavasszal megéri ellátogatni.

Nyolc kihagyhatatlan belföldi úti cél a hosszú hétvégére

A közelgő négy szabadnap remek alkalom arra, hogy végre együtt legyen a család.

Varázslatosak Európa legszínesebb vízparti utcái

Nehéz lenne kiválasztani, melyik város büszkélkedhet a legszínesebb utcával a világon.

Hogyan ünneplik a húsvétot a nagyvilágban?

Ahány nemzet, annyi szokás, így van ez húsvét tájékán is.

Manóház medencével: Japánban az idősek otthona is különleges

Szívesen élne idős korában egy erdőben, csúcsos, sátorszerű házban, ahol minden akadálymentesített, friss a levegő, társaság veszi körül és még egy medence is rendelkezésre áll?

Víz világnapja - Keresik a budapesti fürdők kabalafiguráit (is)

Az ENSZ kezdeményezésére 1993 óta március 22-én ünnepeljük a víz világnapját, melyhez a Budapest Gyógyfürdői és Hévizei Zrt.  (BGYH) különböző programokkal kapcsolódik.

Minden, amit a klímaterápiáról tudni érdemes

Ha feszültek vagyunk, válasszunk vízparti helyeket, ha idegrendszeri zavarokkal küzdünk, a középhegységek klímája segíthet, ha légzőszervi betegségben, vagy asztmában szenvedünk, próbáljuk ki a barlangi klímát tüneteink enyhítésére.

Folyamatos a fejlődés a mosonmagyaróvári fürdőben

A legjobb fürdőhelyek népszerűek, így ha beköszönt a jó idő, sok a látogató.

Az ország 7 legkisebb városa és közeli fürdőik

Az ország legkisebb városainak lakosságszáma alig 2000 fő, ennek ellenére több rendelkezik remek gyógyfürdővel.

A felhőtlen tavaszi pihenés receptje

Ahogy melegszik az idő, éled a természet, gyakran keveredünk dilemmába: élvezzük a táj szépségét, töltsük aktívan a tavaszi kikapcsolódást, vagy inkább adjuk át magunkat a víz kényeztetésének, tökéletes pihenést nyújtva testünknek és a tél szürkeségében kifáradt lelkünknek?

Fürdőzzünk, gyógyuljunk otthon!

Ülőfürdő, testmeleg fürdő, forró fürdő, váltófürdő. Nemcsak lelkünknek tesz jót az otthoni kádas lazítás, de akár egészségünket is szolgálhatja.

A szaunázás szabályai betegség idején

Sokan küzdenek makacs, néha heteken át tartó náthával, torokfájással, köhögéssel.

Celeb diéták, amiket jobb elkerülni

Ha valaki azt gondolja, hogy a napi 1200 kalória, vagy az ételek nyers formában való fogyasztása hosszú távon fenntartható, hogy étkezésünkkel tudjuk befolyásolni vérünk pH-értékét, esetleg elég egy nap egy kókuszos kávé, akkor sajnos téved.

A rómaiak is úgy lazultak, ahogy mi

Az ókori Római Birodalom területén fennmaradt emlékek tanúsága szerint a rómaiak pontosan tudták, hogy a víz jelenti számukra az életet, az egészséget, az erőt, a kikapcsolódást és az élveztet is.

Hétköznapi tevékenységek, amelyekkel rengeteg kalóriát égethetünk

Tudták, hogy egy óra úszással, vagy kerékpározással annyi kalória elégethető, mintha egy konditeremben edzenénk több órán át?

A legjobb dolgok, ha találkoznak: a csokoládé jóga

Íme, a tökéletes lelki békéhez vezető megoldás: a csokoládé jóga csodája!

Csobbanjunk a múltba, avagy különleges fürdőtörténetek a római kortól a török uralomig

Melyik volt Mátyás király kedvenc fürdője, mely össze volt kötve a palotával?

Barna bőrszín még a nyár előtt? Lehetséges!

A valódi napfürdőzésre ugyan még várnunk kell egy-két hónapot, de a szép, bronzos bőr addig is elérhető.

Zöldség sikerlista kora tavaszra

Bármennyire is próbálja tartani magát a téli ború és hideg, lassan megérkezik a tavasz, amely nemcsak napfényt, hosszú nappalokat jelent hétköznapjainkban, de végre frissességet hoz étkezőasztalunkra is.

Wellness, ahogy eleink szerették

Tudták, hogy a testi-lelki ellazulás különböző formái már több évezrede biztosítják eleink egészségét és pihenését?

A legnépszerűbb fürdővárosaink izgalmas látnivalói

Gyönyörű tájak, ékszerdoboz városkák, kalandparkok, kastélyok és arborétumok is színesítik kirándulásunkat, ha az ország legnépszerűbb gyógyhelyei felé vesszük az irányt.

A világ legdrágább medencéi

Arany csempével borított medence, a bálteremmé alakítható fürdő, az 1 km hosszú úszómedence, vagy a mesterséges tengerpart Japánban?

Vitaminpótlás a tél végén

Röviden összefoglaltuk, melyik vitamin miért fontos és mit együnk, ha nem tablettákkal és kapszulákkal szeretnénk pótolni őket.

A savanyú, az édes és a keserű: hű társaink a betegségek ellen

A citrusfélék a téli és tavaszi vitaminhiányos és influenzás időszakban nagyon fontos energia és C-vitamin forrásnak számítanak.

Szédületes látvány, ahogy a medencébe becsap a hullám

Próbáljon meg elképzelni egy olyan medencét, amelynek minden oldalát az óceán hullámai fodrozzák!

Float spa: súlytalan lebegés, ami egészségesebbé tesz

Float spa kabin jelenleg az egyik legkülönlegesebb wellness szolgáltatás, mely a súlytalan lebegés élményét nyújtja felhasználóinak.

Régi idők szaunái

A szauna, a testet és szellemet egyaránt felfrissítő forróság tisztelete nem mai keletű dolog.

Hét ok, amiért álmatlanul telhet az éjszaka

Éjszaka forgolódás és a plafon bámulása, nappal koncentráció zavarok és aluszékonyság.

Szaunabőség: melyiket válasszam?

Szaunázni szuper hasznos és kellemes elfoglaltság.