Újévkor megfogadtad, hogy idén egészséges életmódra váltasz. Aztán ránéztél a naptárra és bevillant, hogy hónapok óta nem sikerült változást elérni. Mielőtt komolyabb önostorozásba merülnél amiatt, mert a tavaly vásárolt nadrágok még mindig szorítanak, ideje új nézőpontba helyezni a dolgot. Óriási ugrások helyett kezd újra, ezúttal kis lépésekben – könnyítésként pedig vess be néhány igazán hasznos appot is!

(Forrás: smartclinic.hu, Smart Clinic által)

Új hozzászólás

Hozzászólás írásához regisztráció szükséges. Regisztráljon vagy használja a belépést!


Még karakter írhatElolvastam és elfogadom a moderálási elveket.

További ajánlatok