Milyen irodában érezzük jól magunkat?
Eláruljuk: a kényelem és az ergonómia számítanak a leginkább.
3 Hihetetlen Egészségügyi Előny, Ha Átállsz Állítható Magasságú Asztalra
„Enyhítette a váll- és a hátfájdalmamat.” „Határozottan megváltoztatta a mindennapjaimat.” „Segít újrafókuszálni, ha már elfáradtam."
Az állítható magasságú asztal előnyei
Ismerj meg 5 konkrét előnyt, melyeket csak azok tapasztalnak meg, akik állítható asztalnál dolgoznak!
A tavasz nem csak megújulást, de néhány egészségügyi gondot is magával hoz - Itt a lista
A tavasz beköszöntével nem csak a természet ébred új életre, hanem sajnos néhány betegség is gyakoribbá válik.
Egészségügyi jó tanácsok a felkelő nap országából, avagy a hosszú élet titka
Köztudott dolog, hogy a japánok nagyon egészségesek és hosszú életűek, ha egy japán személy 100 évig él, akkor senki sem fog csodálkozni rajta, mert ebben a fejlett országban ez kis túlzással, de az átlagos életkor.
10 zöldség és gyümölcs, ami nélkülözhetetlen az egészségedhez
Ha egészségesen szeretnénk élni, akkor a zöldségek és gyümölcsök fogyasztása elengedhetetlenül fontos.
A szokások, amik megváltoztatják az életünket
A szokások olyan cselekvések, amelyeket rendszeresen, tudatosan vagy tudattalanul ismétlünk.
Az életmódváltás jótékony hatása a mindennapjainkra
Az életmódváltás egy olyan folyamat, amely során megváltoztatjuk a szokásainkat, hogy egészségesebbek, boldogabbak és kiegyensúlyozottabbak legyünk. Az életmódváltás lehet kis lépésekkel elkezdett, fokozatos folyamat, vagy akár drasztikus változást is jelenthet.
Hatalmas változás jön a koronavírus oltásoknál itthon
A szezonális oltások közé sorolta a Covid-elleni vakcinákat a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerügyi Központ (NNGYK).
Hogyan változtassunk az életmódunkon?
Az életmódváltás kihívást jelenthet, de egyúttal izgalmas és meghatározó lépés is lehet az egyéni boldogság és jólét felé.
Figyelmezetették a magyarokat a szakértők: Erős koronavírus-járványra lehet számítani
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ keretein belül légúti figyelőszolgálat működik, ide érkeznek minták a háziorvosi praxisokból, amelyek megerősítik, hogy a jelenlegi légúti megbetegedések döntő többségének a hátterében koronavírus fertőzés igazolható. Ezt mutatják a háziorvosok által alkalmazott...
Szaunakisokos: melyik a tökéletes választás?
A szaunázásnak sokféle jótékony hatása ismert, ilyen például, hogy endorfin szabadul fel a testünkben, miközben a melegben lazítunk.
Egyetlen egyszerű lépéssel turbózhatjuk fel az immunrendszerünket
A téli időszak nem kedvez az egészségünknek és a jókedvünknek, ilyenkor ugyanis gyakoribbak a felső légúti megbetegedések, a korai sötétedés pedig igazán hangulatromboló tud lenni.
Épp a gimis éveidet taposod? Jól jönne pár plusz pont a felvételihez anélkül, hogy kormánypropagandát hallgatnál? Itt a lehetőség!
Érdekel az egészség?
Őszi öltözködési egészségtanácsok - Mint a hagyma, réteg a rétegen
Az őszi időjárás beköszöntével elérkezett az ideje, hogy átrendezzük a ruhatárunkat és felkészüljünk a hűvösebb hónapokra.
Elhisszük, mégsem igazak - megdőltek a leghíresebb egészség-mítoszok
Önnek sincs szüksége 8 pohár vízre egy nap, 8 óra alvásra, heti 5 edzésre?
A futás egészségügyi és biológiai hatásai
A futás, mint fizikai tevékenység, az emberiség történetének legősibb formái közé tartozik.
A futás egészségügyi és biológiai hatásai: előnyei és hátrányai
Az ember evolúciós ösvényén a futás kulcsfontosságú tevékenységként szolgált.
Öngondoskodási formák ma Magyarországon
Az elmúlt években egyre nagyobb hangsúlyt kap az öngondoskodás.
Új hónaphoz új egészséghoroszkóp dukál - Terítéken az októberi....
A kórokozók már a spájzban vannak!
Tippek, hogy kávé nélkül se aludjunk el a munkahelyünkön
A kávénak nemcsak áldásos, de káros egészségügyi hatásai is vannak, különösen, ha túl sokat fogyasztunk belőle, ráadásul a nappal elfogyasztott koffeint hatással van az éjszakai alvásra is, így gyakorlatilag egy ördögi körbe kerülhetünk.
4 tipp, hogy sikeres legyen az életmódváltás
Az életmódváltáshoz nem szükséges az év elejét, vagy más szimbolikus napot kijelölnünk, elkezdhetjük bármikor.
4 érv a rendszeres úszás mellett - CsaládiVilág
Akármelyik mozgásformát is választjuk és iktatjuk be rendszeresen az életünkbe, azzal csak nyerhetünk, ugyanis a rendszeres mozgás segít, hogy megőrizzük fittségünket valamint egészségünket is.
Házi granola készítése egyszerűen
A granola egy ropogós, ízletes és tápláló reggeli vagy nasi, amit sokféleképpen variálhatunk.
Friss szülők a kialvatlanság csapdájában: súlyos következményekkel járhat
A baba születése után a férfiak átlagosan 13 perccel, míg a nők több mint egy órával alszanak kevesebbet.
Ahol egészség van, minden van!
Ha az egészségünk kerül fókuszba, nagyon sokan a halogatás nagymesterei vagyunk.
Miért az implantátum a legjobb választás a fogak pótlására?
A fogorvos válaszol: Az emberi fogak egészsége és esztétikája rendkívül fontos szerepet játszik az életminőségünkben és az önbizalmunkban.
Segít -miért pont ebben ne?- az asztrológia! A Bikák a pajzsmirigyre, a Rákok a gyomrukra, a Kosok az agyukra figyeljenek!
Az asztrológiát segítségül szoktuk hívni a szerelmi életünk, anyagi helyzetünk, társas kapcsolatink, várható sikereink megismerésében.
Nincs Jó hírünk - Frontérzékenyek, figyelem!
Az elkövetkező néhány napban, még az átlagosnál is nehezebb napok várnak a frontérzékenyekre, hiszen egy nagyon komoly hidegfront vár ránk. Szombaton
A szeretet töltött káposztája - Ételosztás Debrecenben, ahol részvételi rekordot döntött az ingyen ételre várók száma
A Kéretlen Figyelem Debreceni Nők Közéleti Egyesülete vendégül látta a nehéz sorsú debrecenieket, szokásos ingyenes ételosztásán, a hónap utolsó vasárnapján.