Számtalanszor hallhattuk nagyszüleinktől - vagy legalábbis amerikai filmekben szereplő nagyszülőktől -, hogy a reggelire nagyon komoly figyelmet kell fordítni, hiszen ez a nap legfontosabb étkezése. De vajon valóban az? És ha igen, mit együnk és mit ne együnk napindítóként? És mit csináljanak azok, akiknek a reggeli rohanás során esélytelen egy egészséges étkezés lebonyolítása?
Forrás:
personaltraining.hu
Feltöltő: manócska12
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás