Hosszú távon a napi 8 órás irodai munka következtében az izmok, ízületek és porcok alaposan meggyengülhetnek, hiszen a folyamatos monitor előtt ülés rendkívül mozgásszegény környezetet teremt. A problémát pedig tovább fokozhatja, ha hazaérve is kizárólag a számítógép előtti időtöltés jelent elfoglaltságot. Hogyan előzhető meg az idejekorán kialakult ízületi probléma? Íme 5 gyakorlati tipp!
Forrás:
kavehazmagazin.hu
Feltöltő: KavehazMagazin
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás