A kevesebb több elképzelést már eddig is sokszor sok mindenre hallottam, ám a sport és az edzés terén ezzel a mondattal csak – relatíve – nemrég találkoztam. Magába a gondolatba, azaz, hogy az esetenként órákig tartó kemény munkát és izzadást néhány perces intenzív edzésre cserélhetjük már többször – címszavak formájában – beleszaladtam, de mivel az elgondolást egyszerre véltem hülyeségnek és lehetetlennek, sosem vettem a fáradtságot, hogy az ezzel kapcsolatos cikkek egyikét is a címénél tovább olvassam. Egészen mostanáig…
Forrás:
personaltraining.hu
Feltöltő: manócska12
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás