Nem az aerobiktól, és a tingli-tangli ugrándozásoktól. A fejlett farizomzat kulcsa a súlyzós edzés. Kemény guggolások és kitörések eredményeképpen lesz hátsó felünk izmos, kemény pedig csakis diéta után lesz.
Forrás:
testepitek.hu
Feltöltő: szilagyisz
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás