210 km, amiből az utolsó 60-80 km nekem mindig fokozottan kellemetlen, de az utolsó 5 km mindig visszahozza az életkedvet. Én egy nehéz montenbike-al kerülöm, ha van időm. Mert idő az sok kell hozzá 8,5 óra a start stop közt kiút, visszaút, valamint az érkezés után fél óra csak a jégkrémevés, vagy bármi rengeteg szénhidrátot tartalmazó étel betolása. Mivel kell a kalória 8,5 órából talán 40-60 perc az összeadott megálló idő, a többi tekerés, nem gurulás, terhelt tekerés, pulzusátlag a teljes körön 142!, azaz rendesen meg szoktam tekerni. 6 megálló kell, mert 12-14l vízet nyelek be ami 14 kg így nem cipelem, hanem 4 helyen tötök, Badacsony a soron, emiatt kerülős is a megálló, Balatonfüred a forrásvíz, na ennek az íze 60km múlva nem is ízlik. Fonyód hajóállomás, csak pár méteres kitérő a főútról, Siófokon valahol koldulni szoktam vizet ahol sokan ülnek a teraszon. 4 fehérjeshake 2 energia zselé, 30db BCAA és 30db széles spektumu amino, valamint 3 izületvédő 3 Kálcium magnézium cink,...
Balaton körül kerékpárral
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Kapcsolódó cikkek
Népszerű az Interneten
- Baleset történt Budapesten, egy ember meghalt
- Veszprémben verset mondtak Magyar Péternek, és a tömeg összekapaszkodva emelte égnek a kezét
- Megállították a biológiatanárt a reptéren, mindenkit megdöbbentett az, amit a poggyászában találtak
- A Republikon Intézet szerint a DK-MSZP-Párbeszéd szövetség a legerősebb ellenzéki formáció
Itthon
- 2024. May 1., 20:37
Újabb selyemzsinór Varga Juditnak: Szentkirályi Alexandra sem hiszi, hogy igazat mondott a hangfelvételen
Itthon
- 2024. May 1., 22:35
Kitört a Menczer-Dobrev csata: ezt az országot egyszer már tönkretették
Itthon
- 2024. May 1., 21:27
Deutsch Tamás: Eva Kaili ministránslány Cseh Katalinhoz képest
További ajánlatok
Szórakozás
- 2024. May 1., 08:32
A megtört Vilmos herceg megszólalt a rákkal küzdő Katalin hercegné állapotáról
Nagyvilág
- 2024. May 1., 09:19
Meghalt az egyik legnagyobb kortárs amerikai író – Paul Auster, a New York trilógia szerzője tüdőrákkal küzdött
Itthon
- 2024. April 30., 23:09
Ki kellett dobnia az ablakon kisbabáját egy nőnek Borsodban, hogy menekítse a lángok elől – videó
Új hozzászólás