A tai- chi , helyesebben taiji quan egyszerre relaxációs módszer, mozgás, meditáció, harcművészet, az öngyógyítás és egészségmegőrzés eszköze, ami összehangolja testünket a tudatunkkal. Kínában évszázadok óta művelik, de Európában is egyre népszerűbb. Eredete az idők homályába vész, keletkezéséről többféle legenda is kering. Az egyik változat szerint a 13. század környékén, a Sung dinasztia uralkodása idején egy Chang Shan Fon nevű bölcset egy kígyó és egy daru harcának a látványa inspirált arra, hogy összehangolja a különféle, a külső erőt alkalmazó harcművészeti technikákat a belső erő módszerével.
Forrás:
hirhatar.hu
Feltöltő: Kiss Kati
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás