Itt a tél, a hideg, a fagy, a nyirkos idő. Az emberek többsége inkább a benti edzést választja. Ám, ha kint, a szabadban mozognál egyet, ennek sincs akadálya, csak tarts be néhány egyszerű szabályt. 1. Megfájdulhatnak az izmaim, ha a hidegben edzek? Amikor elkezdtem a szabadban…
Forrás:
bombafigura.blog.hu
Feltöltő: bombafigura
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás