Nem mindegy, hogyan tartjuk azt a súlyt! Úgy érezzük, bár gyakori elfoglaltságunk az edzés, mégsem hozza a kívánt eredményt? Hatástalannak tűnik és rizikósnak? Lehet, hogy rosszul végezzük a feladatokat. Íme 7 gyakorlat, amelynél előfordulhat edzés hiba. Aki gyakran mozgatja át a testét a konditeremben, esetleg otthon, mégsem elégedett az eredménnyel, talán rosszul csinál valamit. Különösen, […]
Forrás:
Napidoktor
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás