A fogyókúrás szentháromság – Ananász, grépfrút, káposzta

Ha valaki diétába kezd, sok sztereotípiával találkozik, ilyen például egyes zöldségek vagy gyümölcsök negatív vagy pozitív megkülönböztetése.

Avokádó-spenót-grépfrút saláta

Nagyon gusztusos saláta, amely frissít, és egy igazi vitaminbomba.

6 energetizáló ital a szép, napsütéses, tavaszidéző napokra!

Idd magad pörgősre!

Gyógyító gyümölcsök: a grépfrút

A grépfrút magyarosított – és egyben megmosolyogtató – neve a citrancs, ami a legnagyobb méretű citrusfélének számít.

Grépfrútos spárgasaláta

Kihívások nélkül nem teljes a Nyilas élete.