wtara
Babakelengye kalauz - Minden amit tudni akartál a babakelengyéről
A Babakelengye kalauz segít összeállítani a babakelengye listád, hogy ne vásárolj olyan dolgokat, amikre nem lesz szükséged.
Biológiai óra - Te figyelsz a belső órádra?
Azt mindenki tudja, hogy létezik a biológiai óra. A cirkadián ritmus megfelelő működésének fontos szerepe van a mindennapi jó közérzet meglétében, a felborulása esetén depresszió vagy az elhízás kialakulásához vezet (NATURE NEUROSCIENCE).
10 biztos jel, hogy túlterhelt vagy
Túl sok feladat vagy túl rövid idő? Esetleg mindkettő? Ha igen a válasz hosszú távon, akkor valószínűleg túlterhelt vagy. Ha pedig túlterhelt vagy, az együtt jár a magas stressz-szinttel, a saját idő hiányával, és kiégéshez vezethet. A túlterheltség következményei egy idő után fizikai és mentális szinten is megmutatják...
Mit tegyél, ha a főnök multitaskingol?
Mit tegyek, ha én hatékony lennék, de pont a főnököm az, aki multitaskingol, és tőlem is ezt várja? Ha meg van róla győződve, hogy a multitasking hatékony
Belefáradtál, hogy előtted tornyosulnak a felhalmozódott feladatok?
Te sem tudsz mit tenni a felhalmozódott feladatokkal és ebbe belefáradtál? Csak tolod magad előtt őket, és nyomaszt, hogy sosem fogynak el…Hiába szeretnéd tervezni a napod, nem tudod, mert rengeteg feladatod van, amit már rég meg kellett volna csinálnod. Ha lefaragsz párat, még több jön helyette.
Mennyibe kerül nem delegálni? Íme a bizonyíték, hogy megéri
Nézzük meg mibe kerül nem delegálni. A delegálásról beszélgettünk az egyik ügyfelemmel és kiszámoltuk, hány forintba kerül, ha egy vezető nem delegál eleget. Nézzünk egy példát!
Hova tűnik az idő? Az időpazarlás megszüntetése 4 lépésben
Mit szoktunk a leggyakrabban pazarolni? Pénzt.
5 szokatlan "iroda" a hatékony munkavégzés érdekében
Már a tudósok is azt mondják, hogy szuper, ha a pénzünket plazma tv helyett utazásra költjük.
Multitasking - Mennyire hatékony?
5 ablak van megnyitva a böngésződben és mindet aktívan használod is? Ugrálsz egyikről a másikra? Az azonnali értesítések be vannak kapcsolva a telefonodon, mert félsz, hogy lemaradsz valamiről?
Ellenőrzés - Hogyan ne utálják a kollégák?
Alapvetően nem szeretjük, ha ellenőriznek minket. Az ellenőrzés szükséges rossz. A legtöbben azt érzik, hogy azért ellenőrzik, hogy hibát találjanak, megbüntessék vagy éppen kirúgják.
Milyen az ideális munka? - Compass Coaching - dr. Nagy Gabriella - Business coach, Business coaching
Milyen az ideális munka?
Szabadság és/vagy munka?
Sokan nem engedik meg maguknak a hosszabb nyári/téli szünetet.
Hogyan legyen jó napod? 8 produktivitás tipp gyerekektől
A produktivitás kulcsa alapvetően a hozzáállásunkban rejlik. Gondolkodásmódunk, motivációnk és erőforrásaink megfelelő felhasználása meghatározza, hogyan és mennyi idő alatt végezzük el az előttünk tornyosuló feladatokat. Mint business coach, sokszor támogatom az ügyfeleimet, hogy hatékonyabban tudjanak dolgozni. Többségük...
Delegálás - 5+1 feladat, amit soha ne delegálj
A delegálás a tudatos vezetés eszköze, eredménye az eredménye pedig sokkal hatékonyabb, produktívabb munkavégzés.