Megdőlt a kétkezes állóbicepszezés világrekordja
Bár nem hivatalos erőemelő fogás, egyes gálaversenyeken showelemként előfordul a kétkezes állóbicepsz maxolás is.
Így növelheted meg két hónap alatt 5 centivel a felkarodat - még hiszel a csodákban?
Minden valamirevaló testépítő-magazin közöl időnként ilyen csodálatos átváltozásról szóló cikkeket, azt sugallva, hogy bárkinek, bármikor sikerülhet a fent említett, vagy még ennél is nagyobb méretnövekedés.
Így néz ki most a 68 éves Arnold bicepsze
Arnold Schwarzenegger a napokban ünnepelte 68. születésnapját, és a kép illetve videó tanulsága szerint nem is néz ki rosszul.
Arlindo de Souza: Ő a synthol mumus akinek 74 centis kamu bicepsze van
Egyszer a fejébe vette a 43 éves agyalágyult (már bocs) Arlindo de Souza, hogy az övé lesz a világ legnagyobb bicepsze, mindezt úgy akarta elérni a szerencsétlen hogy edzés mellett szteroidokkal tömte magát illetve alkoholt és babaolajat fecskendezett a karjába.
A csúcsos bicepsz titka
Csak most, csak neked eláruljuk, hogyan tudod csúcsosabbá tenni, és formásítani karhajlító izmaidat.
Igaz történet: végre ki merek menni ujjatlanban az utcára
Ki mersz menni nyáron ujjatlan felsőben az utcára? Vagy azok közé tartozol, akik szégyellik, ha nem tökéletesen formás a bicepszük? Egy New York-i blogger elmeséli, hogyan számolt le a testképproblémáival.
Ez lenne a világ legnagyobb bicepsze?
"Izmainak" amorf formája már eleve árulkodó, főleg a tricepsznél.