Érzelmi evés – mikor normális és mikor problémás?
Aszerint a táplálkozási filozófia szerint, amit én képviselek, az egészséges táplálkozás alapja az ételekkel való megfelelő kapcsolat.
Az utolsó vacsora szindróma
Kata az utóbbi időben észrevette, hogy a ruhái egyre szűkösebbek, és az övét is tágabbra kell vennie, mint szokta.
Az érzelmi evésről
Kati nagyon stresszes időszakot él át.
Az érzelmi evésről – avagy hogyan csinálj egy problémából kettőt
Kati nagyon stresszes időszakot él át.
Az evés 3 funkciója
Van az a mondás, hogy „Nem azért élek, hogy egyek, hanem azért eszem, hogy éljek”. Én nem egészen értek egyet ezzel a véleménnyel.