Igyunk sok vizet, és máris megszabadulhatunk fölös kilóinktól. Tényleg ilyen egyszerű lenne? Mintha megint kilógna itt a lóláb... Jó ötlet kizárólag (de még elsődlegesen is) az elfogyasztott étel mennyiségére alapozni egy diétát? Az egyszerű szénhidrát minden diétában kerülendő, hiszen gyors inzulinreakciót vált ki, és ezzel elősegíti a zsírfelhalmozást.
Forrás:
testepitek.hu
Feltöltő: szilagyisz
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás