A pilates egy olyan mozgásforma, mely főként az izmok megerősítésében lehet segítségünkre. Előnye, hogy nem igényel különleges eszközöket vagy gépeket és viszonylag kis helyen is végezhető. Ha még csak most ismerkedsz a pilatessel, vagy egy kíméletes mozgásformát keresel, amivel elkezdheted az...
Forrás:
11.kerulet.ittlakunk.hu
Feltöltő: FabianTimea
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás