Soron következő alkat típusunk a mezomorf, amely akára legideálisabb alkat is lehet, ha tudjuk, hogyan bánjunk vele. Hízni és fogyni is könnyen tud, ezért fontos odafigyelni az étkezésre is. Általában homokóra alkat a jellemző, ilyen alkat például: Beyonce Viszonylag széles váll, karcsú derék, erős csípő jellemzi. Ez a lehető legnőiesebb alak, amely létezik, ugyanakkor edzésben alakformálásra és kardió edzésre egyaránt szüksége van.
Forrás:
szepsegotthon.hu
Feltöltő: Szépségotthon
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás