Egészséges reggeli receptek matcha teával -MMatchától

Különleges recepteket keresel, amelyekben csak egészséges reggeliket találsz? Finom reggeli recepteket, amelyek energiát adnak, fittebbé tesznek, egészségesek, esetleg a fogyókúrába is beleillenek? Itt megtalálod, amit keresel! Ha eddig még nem próbáltad beilleszteni a matcha teát az egészséges reggelidbe és étkezésedbe, akkor itt az idő! Ha egyszer elkezded, hamarosan nagyon hálás leszel magadnak érte, hiszen szinte egy új élet kezdődik számodra. Egy egészséges, fitt, energiával teli élet, amely magabiztosabbá tesz, amitől úgy érzed, megváltozott az egész világ. Mindenkinek ugyanaz lenne az ideális reggelije? Nem egészen. Mindenkinek más az életstílusa, más a szervezetének az igénye: van, aki fizikai munkát végez, van, aki iskolában ül, van, aki sportol, vagy sportoló, és van, aki fogyókúrázik. Nagyon fontos meghatároznunk a szükséges tápanyagok arányát, amivel elindulhat a napunk. (Tudományos kutatások igazolták, hogy azoknál az embereknél, akik a növényi alapú...