Nyáron a legegyszerűbb diétázni, két szempontból is. Egyrészt kevésbé kívánjuk a nehéz, laktató ételeket, másrészt „degeszre tömhetjük” magunkat (na jó, azért fő a mértékletesség…) tápláló, egészséges és persze alacsony kalóriatartalmú zöldségekkel és gyümölcsökkel. A kezdő diétázó azonban gyorsan a végeláthatatlan tanácsok és tippek útvesztőjében találhatja magát, pedig az egészséges, a minőségre és a mennyiségre egyaránt […]
Forrás:
Ízes Élet
RSS tartalom,
A cikket automatikus RSS rendszer küldte be, amely egy híroldal összes cikkét posztolja a Propeller.hu oldalára. A más híroldalak által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás