A kialvatlanság már népbetegség Magyarországon
A kialvatlanság már népbetegségnek számít Magyarországon – hangzott el az M1 aktuális csatorna kedd esti műsorában.
8 ok amiért nem szabad kialvatlannak lenned
Rohansz egész nap? Idegeskedsz non-stop? Csupa kihívás az életed? És csodálkozol, hogy nem tudsz éjszaka aludni? Pedig aludni kell: alapvető élettani szükséglet, ami ha nem kerül kellőképpen kielégítésre számos probléma forrása lehet.
Alvászavarok – káros lehet, ha túl keveset vagy túl sokat alszunk!
Tudtad, hogy a túl kevés vagy a túl sok alvás akár káros is lehet?
Veszélyes kialvatlanság
Hányszor halljuk, hogy valaki panaszkodik – vagy dicsekszik?