Az ember evolúciós ösvényén a futás kulcsfontosságú tevékenységként szolgált. Nem csupán az élelem beszerzésében, de veszélyhelyzetben történő menekülésben is meghatározó szerepe volt. A XXI. század emberének életében a futás funkciója alapvetően átalakult, jelenleg inkább egészségmegőrzési és rekreációs célokat szolgál. Ebben az írásban a futás biológiai és egészségügyi hatásait fogjuk górcső alá venni, bemutatva potenciális előnyeit és
Forrás:
jotifuti.hu
Feltöltő: pdjarni
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás