A súlyzós edzés tudományát nem lehet két hét alatt elsajátítani. Hosszú évek szükségesek ahhoz, hogy megtanuljunk olyan intenzíven edzeni, hogy muszáj legyen megfelezni a sorozatok és az edzésnapok számát.
Forrás:
testepitek.hu
Feltöltő: szilagyisz
Felhasználói tartalom,
A Propeller.hu felhasználók által feltöltött tartalmakkal pörög. A felhasználók által feltöltött tartalmak nem feltétlenül tükrözik a szerkesztőség álláspontját, ezek valóságtartalmát nem áll módunkban ellenőrizni.
Új hozzászólás